ce serait peut etre bien de reprendre depuis le début. de ce que j'ai compris le probleme c'est la ram qui sature... donc rien a voir avec la vitesse de celle ci.
il faut regarder dans le gestionnaire de tache les processus les plus gourmands.
ensuite, concrètement tu as quoi comme ram actuellement. avec un simple 1600x passer de 2666 a 3200 tu ne vas pas doubler tes fps !
dans quelle situation tu trouves que ta ram te limite ? quel gpu ?
pour configurer ta ram, il faut aller dans configuration avancée DRam visible sur un de tes screen du bios.
Mettre a jours ton bios ainsi que le chipset serait une très bonne idée avant de modifier ta ram.