Déjà effectivement comme le dit le VDD, assure toi que t'es à la même résolution que tes sources 
Quel Ryzen 7 ? Si c'est un 3700x effectivement y a un souci, si c'est un 1700 par contre à mon avis c'est pas impossible qu'il y ait bridage, Zen 1 était pas incroyablissime pour du gaming à hautes framerates
T'as quoi comme ram ? Bien en dual channel ?
Drivers à jour ? Passé un coup de DDU avant le changement de CG ?
Pas de souci de surchauffe du proco ou de la CG ? Alim suffisante et CG bien alimentée ?