Le reset est pas vraiment conseillé en fait il conserve toutes les données de l'ancienne instalation, même si t'es sois disant sensé retrouver un Windows complètement propre.
Donc toute la "crasse" que tu accumule avec le temps reste quand même quelque part et on conseille quand même de formater.
La remise à zéro c'est suffisant pour monsieur et madame tout le monde. Si tu veux te prémunir d'éventuels problèmes futures chope toi une clé USB et fait un bon formatage.