L'auteur soit ton HDD a un probleme ou soit c'est la "Maintenance automatique" de windows qui te fait ça !
Cette maintenance auto fait ceci :
-Recherche de maj windows update
-Recherche de maj sur le windows store
-Recherche de maj de l'antivirus windows
-Analyse antivirus complete
-et encore plein de chose assez longue a faire.
Et tout ceci est prévu pour etre fait tout les jours a 2h00 du matin (c'est parametré d'origine comme ça) mais comme beaucoup ton pc est certainement eteint donc cette maintenance se fait n'importe quand et forcement c'est plus long et le HDD est debordé.
Perso j'ai mis cette maintenance a 13H (comme mon pc est toujours allumé en journée) 