Quand tu fais un test OCCT 5 minutes (on va dire 3 minutes à pleine charge) est suffisant sinon si tu veux un peu plus long 20 minutes maximum. Après ça ne vaut pas la peine car tu auras atteins rapidement la température maximale.
J'ai aussi un i7-4790k non overlocked. Tes températures sont bonnes mais je les trouve un peu haute
j'avais cela quand j'ai fais un gros test de 20 minutes durant l'été en pleine canicule. Sinon je tourne globalement dans les 50° sur la plupart des jeux même si des fois je suis dans les 60° dans des jeux vraiment gourmand style TW3.
Tu utilise quel refroidissement ?