voici mon pc :
Video Card : NVIDIA® GeForce® GTX 970 G1 Gigabyte
Memory : DDR3 Kingston HyperX Savage Red, 4 x 4 Go, 2400 MHz, CAS 11
CPU : Intel core i7 4790K (4ghz)
Ventirad : Noctua NH-U9B SE2
HDD : Western Digital Caviar Blue, 1 To
Monitor : Iiyama ProLite GB2488HSU-B1 144hz
Keyboard : Clavier Qpad MK 50 switch brown
Headset : AKG K550
Mouse : Logitech G400s
Microphone : Audio Technica AT2020 / t.bone MS 180 / Behringer MIC100 Tube Ultragain /
Sound card : Creative Soundblaster Z
Je tiens à préciser que quand je stream je n'utilise que 30 à 40 % de mon processeur et de ma mémoire...

VOilà vous me conseillez de faire quoi pour arranger le lag? 