Le 10 juillet 2023 à 15:28:44 :
Ils doivent avoir du mal à faire du sport... même en période de régime, je tourne à 1200-1500 cal.

Oh bah si toi t'as du mal alors ça doit être vrai

Le 10 juillet 2023 à 15:31:02 mika420 a écrit :
en-dessous de 1200-1300 calories par jour on est carrément dans de la sous alimentation ouais, hein jean lou

pour une femme d'un 1m60 et 60kilos, qui fait du sport 2 fois par semaines c'est 1700 kcalories par jours. edit: femme de 28-30ans

Le yoga c’est un sport ?

Benh non.

Encore une fois vous interprétez. On a eu la 4e, un 5e villageois peut être qui veut faire son petit post, vol ?

Le meilleur. https://youtu.be/3dpNS2l7jNs

Écris pas autant de messages tu vas user trop de calories allonge toi et évite de cligner des yeux

Le 10 juillet 2023 à 15:34:16 :
Benh non.

En même temps personne n'a parlé de sport c'est juste Under qui interprète. Le yoga en période de jeûne permet de faire circuler le chakra.

le yoga c'est certes peu intense mais y'a du renforcement musculaire, étirements, gainage, c'est une dépense.

Faire la position du salut au soleil sur son tapis de sol au milieu du salon, c'est un truc de femme au foyer de 55 ans.

Il fait quoi là ? https://youtu.be/3dpNS2l7jNs?t=91

Le 10 juillet 2023 à 15:33:17 :

Le 10 juillet 2023 à 15:31:02 mika420 a écrit :
en-dessous de 1200-1300 calories par jour on est carrément dans de la sous alimentation ouais, hein jean lou

pour une femme d'un 1m60 et 60kilos, qui fait du sport 2 fois par semaines c'est 1700 kcalories par jours. edit: femme de 28-30ans

J'ai précisé en période de régime et je go salle 4-5 fois par semaine

Le jeûne cette semaine et l'église dimanche matin. Je vais purifier mon corps et mon esprit.

le yoga c'est certes peu intense mais y'a du renforcement musculaire, étirements, gainage, c'est une dépense.

Ramasser une éponge tombée par terre c’est aussi une dépense du coup

Le 10 juillet 2023 à 15:38:24 UnderTheBan a écrit :

Le 10 juillet 2023 à 15:33:17 :

Le 10 juillet 2023 à 15:31:02 mika420 a écrit :
en-dessous de 1200-1300 calories par jour on est carrément dans de la sous alimentation ouais, hein jean lou

pour une femme d'un 1m60 et 60kilos, qui fait du sport 2 fois par semaines c'est 1700 kcalories par jours. edit: femme de 28-30ans

J'ai précisé en période de régime et je go salle 4-5 fois par semaine

je donnais une indication, si tu vas go salle 4 fois par semaines, tu dois connaitre assez tes besoins.

Le 10 juillet 2023 à 15:39:34 cancelled a écrit :

le yoga c'est certes peu intense mais y'a du renforcement musculaire, étirements, gainage, c'est une dépense.

Ramasser une éponge tombée par terre c’est aussi une dépense du coup

Tu respires c'est aussi une dépense.. Chaud

Pourquoi dire "si tu vas go salle" ? C'est pour te donner un genre ?

Le 10 juillet 2023 à 15:41:29 :
Pourquoi dire "si tu vas go salle" ? C'est pour te donner un genre ?

Pourquoi dire "since" 2015? C'est pour te donner un genre?

Pourquoi dire pourquoi.

Le 10 juillet 2023 à 15:42:52 :

Le 10 juillet 2023 à 15:41:29 :
Pourquoi dire "si tu vas go salle" ? C'est pour te donner un genre ?

Pourquoi dire "since" 2015? C'est pour te donner un genre?

Où tu vois ça ?