Je dormais la putain de sa mère

Bah pourquoi tu te réveilles ?

Oh, peut être un miracle, ça hurle plus.

Le 26 janvier 2023 à 02:50:43 :
Je dormais la putain de sa mère

Et en te connectant sur le net, tu réveilles encore plus ton cerveau.

Le 26 janvier 2023 à 02:50:37 :
J'ai connu une phase comme ça quand je développais des mods sur un jeu.
J'étais admin d'un discord, de serveurs et je faisais l'accueil en même temps et le simple fait de discuter avec les joueurs des trucs que j'avais mis en place me stimulais du coup je repartais coder des nouveaux trucs à chaque fois.
Le pire que j'ai fais c'est ~70h comme ça sans dormir. J'arrivais encore à coder au ralenti mais je commençais à raconter des conneries aux joueurs car je commençais à délirer

Ne jamais faire volontairement des nuits blanche, et même en cas d'insomnies graves, toujours maintenir une pause allongé sur le lit sans rien faire, même si c'est une torture cérébrale.
Il en va de sa santé.

Ah j'avais oublié le marmot

Ça s'oublie vraiment ce genre de réveil biologique ?

Le 26 janvier 2023 à 02:58:52 :

Le 26 janvier 2023 à 02:50:43 :
Je dormais la putain de sa mère

Et en te connectant sur le net, tu réveilles encore plus ton cerveau.

Oui trop tard jsuis au top là

Ne jamais faire volontairement des nuits blanche, et même en cas d'insomnies graves, toujours maintenir une pause allongé sur le lit sans rien faire, même si c'est une torture cérébrale.
Il en va de sa santé.

Je sais c'est risqué.
Après ça va, je suis généralement assis dans des positions confortables qui ne sont pas défavorables à ma circulation sanguine, je fais des pauses régulières même courtes et je change d'activité fréquemment. En plus j'ai appris des astuces contre les malaises à force de forcer la nature. Bon... Je me suis bien calmé depuis aussi.. l'âge avançant et la conscience de parent diminuant peu à peu ce type d'abus corporel en rectifiant pour réduire les risques.
J'ai aussi développé des automatismes pour me reposer le cerveau.
Je suis déjà passé par des états d'insomnies graves mais je ne force plus dans ces cas là... quitte à boire exceptionnellement pour me forcer à dormir si nécessaire (très rare heureusement).

Le 26 janvier 2023 à 03:03:26 :
Ça s'oublie vraiment ce genre de réveil biologique ?

Ça évolue avec l'âge de l'enfant.
Je me réveille quasiment toujours quelques minutes avant ma fille ou en même temps depuis qu'elle n'est plus un bébé... préparation du petit dej oblige. Enfin quand je l'ai...
Depuis peu, elle commence à allumer le PC sans me réveiller de temps en temps pour regarder des videos et quand je me réveille elle me dit "je voulais te laisser dormir encore un peu" en bouffant des gâteaux ou des trucs salés trouvés dans la réserve... trop mimi

Mauvaise solution l'alcool, ça endort certes mais comme le corps réagit comme si c'était un poison il dépense l'intégralité de l'énergie que tu récupères en dormant à lutter contre.
Ensuite ça a l'avantage de court-circuiter un certain nombre de fils de pensées qui s'emmêlent entre eux, donc je ne jetterai pas la pierre non plus.

Je note cela dit que ton PC n'est pas verrouillé par un mot de passe fort et que même une enfant peut le déverrouiller.
Intéressant.

70h sans dormir ?
Et moi qui me trouvais bizarre parce que je suis en train de finir mes sushis

Le 26 janvier 2023 à 03:27:06 :
Mauvaise solution l'alcool, ça endort certes mais comme le corps réagit comme si c'était un poison il dépense l'intégralité de l'énergie que tu récupères en dormant à lutter contre.
Ensuite ça a l'avantage de court-circuiter un certain nombre de fils de pensées qui s'emmêlent entre eux, donc je ne jetterai pas la pierre non plus.

Je note cela dit que ton PC n'est pas verrouillé par un mot de passe fort et que même une enfant peut le déverrouiller.
Intéressant.

C'est une solution de dernier recours. J'ai dû y recourir 3 fois l'année précedente tout au plus dans les phases d'insomnies prolongées les plus sévères. Et quand je dis boire c'est pas non plus me mettre 3g hein, 3 bières de 50cl pas très fortes ou une bouteille de vin suffisent. Sur 10h de sommeil, derrière c'est rentable niveau récup.

Mon PC est plutôt clean, je n'ai rien à cacher et je fais confiance à ma fille
Il y a un mot de passe et elle le connais il est trop fastoche

Le 26 janvier 2023 à 03:27:39 :
70h sans dormir ?
Et moi qui me trouvais bizarre parce que je suis en train de finir mes sushis

C'est ma limite on va dire je suis très résistant au manque de sommeil.
Bon ça c'était le pire que j'ai connu aussi et ça remonte à 5-6 ans.

Peut-être que je vais finir par me transformer en meuble

70 heures sans dormir ?

éoué
C'est approximatif à 2h près de mémoire.
Après j'ai dormis comme un loir ^^ et hop, promenade dans les Vosges.

Allez zou !!
Je vous souhaite une bonne nuit !!

Il est temps d'aller glisser tout doucement vers le lit
Réveil à 10h prévu.
Pom po po pom po po pom pom pom

bonne nuit

Le 26 janvier 2023 à 03:27:06 :
Mauvaise solution l'alcool, ça endort certes mais comme le corps réagit comme si c'était un poison il dépense l'intégralité de l'énergie que tu récupères en dormant à lutter contre.
Ensuite ça a l'avantage de court-circuiter un certain nombre de fils de pensées qui s'emmêlent entre eux, donc je ne jetterai pas la pierre non plus.

Je note cela dit que ton PC n'est pas verrouillé par un mot de passe fort et que même une enfant peut le déverrouiller.
Intéressant.

après tu es toute cabossés Sofia

Je poste pour finir première

Renifler c'est toujours un sexe.

Ah tu viens de me rappeler que je dois me moucher