Non mais je parle de ton jeun depuis mercredi
Ah mais j'en sais rien c'est pas pour perdre du poids
j'ai plus de balance ça me sert plus à rien, j'écoute juste mon corps
je jeune de temps à autres, ça me procure plusieurs avantages, des nuits ultra réparatrices, une baisse de la tension dans les périodes ou j'ai des hausses de tension à cause du stress, un esprit clair et moins de sautes d'humeur, ça te répare un peu le corps et l'esprit, ça résorbe les cellules cancéreuses et répare les neurones
mais je préfère les jeunes courts (2 à 5 jours) ici et là quand j'ai le temps que les retraites de deux semaines, ça à mon avis c'est surtout utile quand t'as déjà une maladie déclarée particulièrement un cancer, pour faire reculer la maladie. A mon niveau c'est une question de prévention et de bien être, c'est comme pour repartir du bon pied.