Vous gérez comment votre rythme de sommeil ?

Il a changé depuis le début du confinement. J'avais un très bon sommeil, je me réveillais à 8h. Maintenant il est agité et je me réveille aux alentours de 6h tous les matins. 5h30 ce matin.

Le 28 mars 2020 à 12:53:13 Serv4L a écrit :
quelques gouttes de cbd + melatonine avant de dormir et je dors profondément

ça se fume le cbd non ? tu prends ça en gouttes sur la langue ?

oé en goutte sous la langue, ça agit plus vite, le gout est degeu par contre

mais c'est très très très éfficace

Le 28 mars 2020 à 13:12:25 Serv4L a écrit :
mais c'est très très très éfficace

cool je vais tester

oé je suis super content, ça m'aide beaucoup moi qui a énormément de mal

j'ai plus d'insomnie ou presque pas, mes cycles sont bien mieux maintenant

Le 28 mars 2020 à 13:25:02 Serv4L a écrit :
oé je suis super content, ça m'aide beaucoup moi qui a énormément de mal

j'ai plus d'insomnie ou presque pas, mes cycles sont bien mieux maintenant

Meladol c'est ça ? J'ai commandé

tu peux pas vraiment te tromper, il y en a pas 10 000 qui font ça

oui

super merci

Alors peut-être que vous avez des meilleures sources que moi, mais je n’ai rien trouvé en terme de publication sérieuse (recherche en médecine...), quand je cherche des avis sur le CBD pour dormir, je ne tombe que sur les avis des sites vendeurs eux-mêmes.
À votre place je ferais gaffe quand même et demanderais l’avis du médecin. En plus c’est hyper cher, n’est-ce pas une forme cachée de business ?

Sinon de mon côté j’arrivais à me lever tôt sans problème (6h réveillée par le chat qui s’ennuie), là mon sommeil est complètement détruit, peutetre à cause des médias que je lis, ça me travaille mine de rien.
Donc cette nuit insomniaque jusque 4h quoi.

Jme couche à 2h du mat et me lève à 13h/14h

Ce matin couché à 7h et réveillé à 15.:)

Alors peut-être que vous avez des meilleures sources que moi, mais je n’ai rien trouvé en terme de publication sérieuse (recherche en médecine...), quand je cherche des avis sur le CBD pour dormir, je ne tombe que sur les avis des sites vendeurs eux-mêmes.

À votre place je ferais gaffe quand même et demanderais l’avis du médecin. En plus c’est hyper cher, n’est-ce pas une forme cachée de business

rien à voir avec un somnifère et la molécule est bien connu
je sais pas ou tu as vu que 25 euro était cher
après moi j'incite personne, je m'en fou
j'ai juste voulu donner mon avis

n’est-ce pas une forme cachée de business

pff n'importe quoi

tu délires la

Dodo à 3h00 puis levé vers 11h30
Ça nique mes matinées au moins donc ça aide à passer le temps. J’ai niqué le Game

Ah ouais donc yen a beaucoup dans le même cas

Pour info la melatonine prescrit par le doc c’est moins cher. Meme si le CBD ça marche, mais je ne me lancerais pas dans un truc où je ne vois pas beaucoup de publications dans la recherche à ce sujet .
Cela dit tant mieux si ça marche !

Je me couche hyper tard et je me lève hyper tard.

Le 28 mars 2020 à 15:38:20 Serv4L a écrit :

Alors peut-être que vous avez des meilleures sources que moi, mais je n’ai rien trouvé en terme de publication sérieuse (recherche en médecine...), quand je cherche des avis sur le CBD pour dormir, je ne tombe que sur les avis des sites vendeurs eux-mêmes.

À votre place je ferais gaffe quand même et demanderais l’avis du médecin. En plus c’est hyper cher, n’est-ce pas une forme cachée de business

rien à voir avec un somnifère et la molécule est bien connu
je sais pas ou tu as vu que 25 euro était cher
après moi j'incite personne, je m'en fou
j'ai juste voulu donner mon avis

Mouais enfin à ce prix là t'auras pas de l'huile très puissante aussi.
Ça monte facilement à plus de 100euros avec les huiles les plus concentrées.

C'est bien un business.