Je dors 9-10h par jour et j'aimerais gagner 3-4h , comment faire ?

La meth

Le 01 août 2026 à 19:44:54 :
La meth

Et sans se droguer ?

Le 01 août 2026 à 19:48:28 :

Le 01 août 2026 à 19:44:54 :
La meth

Et sans se droguer ?

Ah
Bah faut mettre le réveil plus tôt

Le 01 août 2026 à 19:51:22 :

Le 01 août 2026 à 19:48:28 :

Le 01 août 2026 à 19:44:54 :
La meth

Et sans se droguer ?

Ah
Bah faut mettre le réveil plus tôt

Si je me force à me lever plus tôt ça va pas juste me forcer à dormir plus tôt ?

Le 01 août 2026 à 19:52:31 :

Le 01 août 2026 à 19:51:22 :

Le 01 août 2026 à 19:48:28 :

Le 01 août 2026 à 19:44:54 :
La meth

Et sans se droguer ?

Ah
Bah faut mettre le réveil plus tôt

Si je me force à me lever plus tôt ça va pas juste me forcer à dormir plus tôt ?

Ah bah faut tenir et on en revient à la meth
Ou au café mais tu veux pas te droguer aussi, comment tu veux te niquer le sommeil sans substance ??

Le 01 août 2026 à 19:48:28 :

Le 01 août 2026 à 19:44:54 :
La meth

Et sans se droguer ?

Le 01 août 2026 à 19:54:16 :

Le 01 août 2026 à 19:52:31 :

Le 01 août 2026 à 19:51:22 :

Le 01 août 2026 à 19:48:28 :

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La meth

Et sans se droguer ?

Ah
Bah faut mettre le réveil plus tôt

Si je me force à me lever plus tôt ça va pas juste me forcer à dormir plus tôt ?

Ah bah faut tenir et on en revient à la meth
Ou au café mais tu veux pas te droguer aussi, comment tu veux te niquer le sommeil sans substance ??

C'est ça la question.

Le 01 août 2026 à 20:00:57 :

Le 01 août 2026 à 19:54:16 :

Le 01 août 2026 à 19:52:31 :

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Le 01 août 2026 à 19:48:28 :

> Le 01 août 2026 à 19:44:54 :

> La meth

Et sans se droguer ?

Ah
Bah faut mettre le réveil plus tôt

Si je me force à me lever plus tôt ça va pas juste me forcer à dormir plus tôt ?

Ah bah faut tenir et on en revient à la meth
Ou au café mais tu veux pas te droguer aussi, comment tu veux te niquer le sommeil sans substance ??

C'est ça la question.

Bah tu peux pas
Enfin si tu peux, tu fais l'armée pendant 10 ans à faire des gardes et des patrouille et hop, ton sommeil sera bien niqué pour toute ta vie

Le 01 août 2026 à 20:03:19 :

Le 01 août 2026 à 20:00:57 :

Le 01 août 2026 à 19:54:16 :

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> Le 01 août 2026 à 19:48:28 :

> > Le 01 août 2026 à 19:44:54 :

> > La meth

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> Et sans se droguer ?

Ah
Bah faut mettre le réveil plus tôt

Si je me force à me lever plus tôt ça va pas juste me forcer à dormir plus tôt ?

Ah bah faut tenir et on en revient à la meth
Ou au café mais tu veux pas te droguer aussi, comment tu veux te niquer le sommeil sans substance ??

C'est ça la question.

Bah tu peux pas
Enfin si tu peux, tu fais l'armée pendant 10 ans à faire des gardes et des patrouille et hop, ton sommeil sera bien niqué pour toute ta vie

Je veux pas niquer mon sommeil je veux juste perdre moins de temps à dormir.

Petit

Le 01 août 2026 à 19:54:16 :

Le 01 août 2026 à 19:52:31 :

Le 01 août 2026 à 19:51:22 :

Le 01 août 2026 à 19:48:28 :

Le 01 août 2026 à 19:44:54 :
La meth

Et sans se droguer ?

Ah
Bah faut mettre le réveil plus tôt

Si je me force à me lever plus tôt ça va pas juste me forcer à dormir plus tôt ?

Ah bah faut tenir et on en revient à la meth
Ou au café mais tu veux pas te droguer aussi, comment tu veux te niquer le sommeil sans substance ??

Il vaut mieux dormir plus que pas assez

Actuellement depuis la fin de l'année universitaire ratée je dors de 23 a 9h environ, rythme que aux précédentes vacances je n'avais jamais

Le 01 août 2026 à 19:44:54 :
La meth

Ça n'aide pas ça

Le 01 août 2026 à 20:17:21 :
Il vaut mieux dormir plus que pas assez

Ça m'intéresse pas de trop dormir .

Le 01 août 2026 à 19:48:28 :

Le 01 août 2026 à 19:44:54 :
La meth

Et sans se droguer ?

Si tu veux faire dans l'homéopathie, y'a le truc que les politiciens prennent.

Le 01 août 2026 à 20:21:31 :

Le 01 août 2026 à 19:48:28 :

Le 01 août 2026 à 19:44:54 :
La meth

Et sans se droguer ?

Si tu veux faire dans l'homéopathie, y'a le truc que les politiciens prennent.

Je veux pas prendre de trucs, je veux juste une méthode efficace pour moins dormir.

Le 01 août 2026 à 20:24:30 :

Le 01 août 2026 à 20:21:31 :

Le 01 août 2026 à 19:48:28 :

Le 01 août 2026 à 19:44:54 :
La meth

Et sans se droguer ?

Si tu veux faire dans l'homéopathie, y'a le truc que les politiciens prennent.

Je veux pas prendre de trucs, je veux juste une méthode efficace pour moins dormir.

Ok bah reste physiquement debout et fait pas chier.

Il faut l'ajuster progressivement ton rythme