C'est quoi ?

https://www.youtube.com/shorts/jySSzRK6ZIk

à court terme, les vices en tous genres

mais dès le moyen terme ça ne fait que doubler ladite dépression

Méditation, sport, arrêt total des écrans, lecture

Changer brutalement d'environnement

POUNIII !

vidéos de lapins

douche froide + cardio

faire +100%roi en 2 jours sur mexc

baiser des teen colombiennes

10 000 pas par jour, maca noire, zinc, magnesium, ashwagandha, omega 3, avoir des projets et un cadre.

Vie sociale riche aussi.

Finir dark souls NG+7 au SL1 avec l'épée brisée

expulser l’air de ton rectum

Le 26 juillet 2026 à 19:26:14 :
10 000 pas par jour, maca noire, zinc, magnesium, ashwagandha, omega 3, avoir des projets et un cadre.

Vie sociale riche aussi.

Broscience useless si t'es un smicard sans meuf.

Le seul cheatcode c'est l'argent.

Oups, en général, c'est également le premier voir l'unique facteur de ladite "dépression"
Donc, pas grand-chose à faire à part les paris sportifs couplé à la prière j'imagine ?

Le sport

La première c'est de sortir de son trou, si t'y arrive pas on parle pas du reste...

Le 26 juillet 2026 à 19:20:38 :
Changer brutalement d'environnement

Je me demande si ça n'est pas ça la solution

Le 26 juillet 2026 à 19:20:37 :
Méditation, sport, arrêt total des écrans, lecture

Arrêter les ecrans tu es sûr que ça aide vraiment ?