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En ce moment Genshin Impact Valhalla Breath of the wild Animal Crossing GTA 5 Red dead 2
Liste des sujets

Meilleur programme, PPLx2 ? PPLUL ? Split ?

NarvaIo
NarvaIo
Niveau 32
15 juillet 2025 à 23:41:26

Ça fait des années que je suis en split 6j (2x les jambes) et je me tâte à passer sur un programme avec moins de volumes mais plus de fréquences comme le PPLx2 ou PPLUL

Selon vous, lequel des 3 est le meilleur ?

CoroneurentCOR
CoroneurentCOR
Niveau 42
15 juillet 2025 à 23:41:40

Oui

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