Une question me rend zinzin, si une personne ne muscle qu'un seul bras, j'insiste les kheys exclusivement 1 bras avec prise de masse, que se passe-t-il

C'est possible d'avoir un seul bras full musclé, ou le corps humain va équilibrer, un bras maigre ou flasque et l'autre musclé

Si une personne ne travaille que le côté droit, ça a déjà existé pour la science, depuis le temps une personne a du tenter non ?

ça existe déja un mec la fait sur youtube

oui ça muscle que un seul bras

weighted dips and pull ups only bro

Le 21 mai 2025 à 15:57:22 :
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Un lien khey

Le 21 mai 2025 à 15:57:58 :

Le 21 mai 2025 à 15:57:22 :
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A vos ordre chef

voici : https://www.youtube.com/shorts/AT9aKHzQATc

Le 21 mai 2025 à 15:59:39 :

Le 21 mai 2025 à 15:57:58 :

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Merci

Le 21 mai 2025 à 15:59:39 :

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Attends, c'est un montage ou une maladie génétique, le bras du type semble atrophié.

La diff de zinzin entre les bras

ça depends mais globalement tu vas morfler sur le long terme , ton corps est infiniment mieux foutu que ton cerveau vu les idées pourri qui te traverse l'esprit et va compenser à mort comme il peut avec tout ce qui est pas musculaire : sur le long terme ton cartilage tes tendons et tes os et surtout tes nerfs et ta peau vont prendre cher un peu partout. Il y a carrément un risque de te défigurer parce que ça va tirer partout jusque dans ton visage.

C'est normal d'avoir le bras dominant plus musclé mais faire comme un ouvrier qui sciait que de la main droite toute sa jeunesse il y a 100 ans c'est faire une croix sur ton bras droit après 40 ans.

Source : https://fr.wikipedia.org/wiki/Montcuq
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