Bordel cette pose pieds ecartés sur la derniere

Parce que tu voulais que je sois au garde a vous + j'ai des gros pieds

T'as fait comment pour prendre du poids ?

Le 27 juillet 2024 à 22:05:16 :
T'as fait comment pour prendre du poids ?

Bouffe + sport, y'a pas de secret ou de recette miracle.

Tu vises quoi exactement ? C'est quoi ton projet concrètement ?

Le 27 juillet 2024 à 22:30:36 :
Tu vises quoi exactement ? C'est quoi ton projet concrètement ?

Je veux un physique qui me permet d'avoir de la force, de l'endurance et un minimum de souplesse parce que j'ai un taf qui me met souvent en contact avec des gens hostiles / gravement perturbé
J'ai pris du poids parce qu'a 60Kgs je n'arrivais pas a tenir seul les mecs les plus virulents.
Maintenant ça va beaucoup mieux (déjà parce qu'il y a plus de viande dans l'équipe, je ne suis plus le seul mec )
Je vise vraiment le meilleur équilibre possible je pense que je vais finir a 75kgs sec a la fin de ma "transformation"

j'ai du gras que sur le bide cependant

Non khey tu réalise pas je crois, la différence est flagrante t'as pris du gras de partout, puis quand on prend du poids on stock de partout

T'es matrixé par la prise de poids, tu veux toujours plus de kilos sur la balance car t'étais complexé par ta maigreur, sauf que dans la réalité t'as pris beaucoup de gras et peu de muscles.

Dès que tu feras une sèche tu seras surpris du nombre de kilos qu'il faudra que tu perdes pour ravoir le même bodyfat que sur la première photo, et tu vas bien sûr perdre beaucoup de mensurations.

Le 28 juillet 2024 à 01:33:46 :

j'ai du gras que sur le bide cependant

Non khey tu réalise pas je crois, la différence est flagrante t'as pris du gras de partout, puis quand on prend du poids on stock de partout

T'es matrixé par la prise de poids, tu veux toujours plus de kilos sur la balance car t'étais complexé par ta maigreur, sauf que dans la réalité t'as pris beaucoup de gras et peu de muscles.

Dès que tu feras une sèche tu seras surpris du nombre de kilos qu'il faudra que tu perdes pour ravoir le même bodyfat que sur la première photo, et tu vas bien sûr perdre beaucoup de mensurations.

Pas du tout khey c'est pas mon poids sur la balance qui importe sinon je ne me contenterais pas de mon objectif de 75kgs sec
Je suis plus sec que la très grosse majorité des mecs de mon age et même plus jeune

Par contre t'as un gros point faible pecs et abdos, ça rend bof pour un mec à fond dedans.

Ca fait 1 an et demi que je ne fais plus de muscu et on a le même corps et encore j'ai plus de pecs.

Bravo mon khey. Continu comme ça t'es sur une belle voie. N'écoute pas les mecs de 45 kilos.

Tes juste plus gros

Ayaooo va courir bouboule

Le 27 juillet 2024 à 21:27:39 :

Le 27 juillet 2024 à 21:14:14 :

Le 27 juillet 2024 à 21:12:15 :

Le 27 juillet 2024 à 21:11:59 :
tu dois être plutôt petit en plus pour être aussi léger

1m75

mes condoléances

J'ai aucun soucis avec ma taille persoent

C'est donc ça le déni

Je te suce

T juste plus gros quoi

T juste plus gros quoi

T'étais bien maigre et t'es bien musclé

Donc 5/10, mais si tu voulais être musclé bah gg.

Le 28 juillet 2024 à 10:57:37 :
Par contre t'as un gros point faible pecs et abdos, ça rend bof pour un mec à fond dedans.

Ca fait 1 an et demi que je ne fais plus de muscu et on a le même corps et encore j'ai plus de pecs.

Je suis pas du tout a fond

Le 28 juillet 2024 à 11:00:21 :
Bravo mon khey. Continu comme ça t'es sur une belle voie. N'écoute pas les mecs de 45 kilos.

Merci clef

Le 28 juillet 2024 à 11:17:59 :
T'étais bien maigre et t'es bien musclé

Donc 5/10, mais si tu voulais être musclé bah gg.

Le 28 juillet 2024 à 10:45:15 :

Le 28 juillet 2024 à 01:33:46 :

j'ai du gras que sur le bide cependant

Non khey tu réalise pas je crois, la différence est flagrante t'as pris du gras de partout, puis quand on prend du poids on stock de partout

T'es matrixé par la prise de poids, tu veux toujours plus de kilos sur la balance car t'étais complexé par ta maigreur, sauf que dans la réalité t'as pris beaucoup de gras et peu de muscles.

Dès que tu feras une sèche tu seras surpris du nombre de kilos qu'il faudra que tu perdes pour ravoir le même bodyfat que sur la première photo, et tu vas bien sûr perdre beaucoup de mensurations.

Pas du tout khey c'est pas mon poids sur la balance qui importe sinon je ne me contenterais pas de mon objectif de 75kgs sec
Je suis plus sec que la très grosse majorité des mecs de mon age et même plus jeune

Ouais tu veux juste être un gros sac quoi, et encore une fois t'es loin d'être sec sur la dernière photo
T'es moins gros que la majorité des mecs de ton âge oui, mais la majorité sont tous gros et sédentaire qui s'enfilent de la merde, donc y a pas de quoi être fier

Le 28 juillet 2024 à 12:40:07 :

Le 28 juillet 2024 à 10:45:15 :

Le 28 juillet 2024 à 01:33:46 :

j'ai du gras que sur le bide cependant

Non khey tu réalise pas je crois, la différence est flagrante t'as pris du gras de partout, puis quand on prend du poids on stock de partout

T'es matrixé par la prise de poids, tu veux toujours plus de kilos sur la balance car t'étais complexé par ta maigreur, sauf que dans la réalité t'as pris beaucoup de gras et peu de muscles.

Dès que tu feras une sèche tu seras surpris du nombre de kilos qu'il faudra que tu perdes pour ravoir le même bodyfat que sur la première photo, et tu vas bien sûr perdre beaucoup de mensurations.

Pas du tout khey c'est pas mon poids sur la balance qui importe sinon je ne me contenterais pas de mon objectif de 75kgs sec
Je suis plus sec que la très grosse majorité des mecs de mon age et même plus jeune

Ouais tu veux juste être un gros sac quoi, et encore une fois t'es loin d'être sec sur la dernière photo
T'es moins gros que la majorité des mecs de ton âge oui, mais la majorité sont tous gros et sédentaire qui s'enfilent de la merde, donc y a pas de quoi être fier

Parce que 1m75 pour 75kgs c'est être un gros sac ?
Evidemment que je suis loin d'être sec sur la dernière photo vu que je suis en pleine prise de masse