Le 27 octobre 2022 à 23:30:15 :
Le 27 octobre 2022 à 23:29:11 :
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viande quotidiennement, petit dej, sucrerie, et double dosed.
Chaud 
Si tu es heureux c'est le plus important 
en vrai double dosed j'ai le seum, t'imagine pas comment. je pense que je vais me faire un dialyse eco+ en donnant mon sang régulièrement.
les sucrerie quotidiennement c'est chaud, je dois arrêter, je suis en léger surpoids (imc 25 et quelques ) donc je vais passer sur un régime féculent, beaucoup de légumes et de la viande, peut-être une fois tout les deux jours ( mais de la viande quali).
En revanche, le petit-déjeuner, je veux bien ton point de vue.