4 jours aucune érections j'ai 20 ans
C'est pas normal non ?

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Arrête le porno

Tu fais du sport l’OP ? alimentation ?

Arrête le porno

Le 12 janvier 2022 à 12:28:46 :
Arrête le porno

T'a Totalement raison ça me baisse la libido de fou

Le 12 janvier 2022 à 12:29:38 :
Tu fais du sport l’OP ? alimentation ?

Niveau alimentation tout est très sain et complet niveau sport j'en fait pas
Ça serai peut être une solution de s'y mettre ....

Ta regardé des truc excitant où tu vie dans un monastère l'op

Le 12 janvier 2022 à 12:32:18 :
Ta regardé des truc excitant où tu vie dans un monastère l'op

Je suis en télé travail je vit seul je voisbpas spécialement de trucs excitant mais normalement on est sensé a mon âge avoir des érections au moins le matin pas forcément liée à de l'excitation

Donc la technique en gros ça va être de me mettre au sport et de continuer mon nofap (4 jours pour l'instant)

Ou sinon tu t’en fous de ta libido et tu te contentes de faire des trucs que t’as envie dans d’autres domaines.