Titre putaclic désolé, mais le titre est néanmoins véridique et j'ai besoin d'aide

Y a une page référencé avec mon nom/prénom sur Google que je veux faire disparaitre (c'est un article de presse)
Je sais que je peux faire une demande à Google, mais je peux aussi demandé à faire supprimer ou modifier la page (effacer mon nom/prénom).
C'est quoi la meilleure des deux solutions, supprimer ou modifier la page ?

Je demande ça car je me souviens que je tombais parfois sur des Topics référencés avec un petit aperçu alors que ces Topics étaient supprimé.
Et donc je me demandais si une modification permettrait pas de s'assurer aussi du déréférencement, et donc que c'était une meilleure solution
Des avis ?

Personne ?