"gneuuuuuuu, ce qui est important dans le combat kick box, c'est la technique, le sang froid, la stratégie, la vitesse....l'endurance,"
Tg
Sans rigoler...
Ça dépend du niveau, mais évidemment que si tu veux progresser tu vas go muscu, tu vas pas go phasme ou go graisse.
la muscu c'est juste un moyen que tout sportif, footbaleur, powerlifteur, bodybuilder