Le 03 novembre 2020 à 11:11:38 Melmajor a écrit :

[10:41:07] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 10:22:54 Melmajor a écrit :

[10:07:32] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 10:06:38 Melmajor a écrit :

>[10:01:12] <Elliasv3>

>> Le 03 novembre 2020 à 09:59:02 Melmajor a écrit :

>>>[09:48:33] <Elliasv3>

>> >> Le 03 novembre 2020 à 09:23:10 Melmajor a écrit :

>> >>Yo! J'ai fais récemment pour moi et ma copine des burgers avec frites maisons, nuggets et oignons rings maison

>> >>

>> >> Un peu de gras de temps en temps

>> >

>> >Mon ventre vient de grouiker à la vue de ce burger qualitatif. Tu as fais le pain?

>>

>> Yep j'avais vu en grande surface du même genre, et j'ai voulu essayer par moi même, c'est de la farine complète avec un peu d'avoine sur le dessus

>

>La farine complète, le petit détail qui fait tout, bravo en tout cas

Plus sain et facilement digérable merci beaucoup

Demain je pense faire un Tiramisu breton, je vous partagerai les images !

Breton en quoi?

À la place des boudoirs, je mets des palets bretons et je vais incorporer un peu de caramel beurre salé en faisant les étages du Tiramisu

[10:16:33] <Candistanton>

Le 03 novembre 2020 à 10:06:38 Melmajor a écrit :

>[10:01:12] <Elliasv3>

>> Le 03 novembre 2020 à 09:59:02 Melmajor a écrit :

>>>[09:48:33] <Elliasv3>

>> >> Le 03 novembre 2020 à 09:23:10 Melmajor a écrit :

>> >>Yo! J'ai fais récemment pour moi et ma copine des burgers avec frites maisons, nuggets et oignons rings maison

>> >>

>> >> Un peu de gras de temps en temps

>> >

>> >Mon ventre vient de grouiker à la vue de ce burger qualitatif. Tu as fais le pain?

>>

>> Yep j'avais vu en grande surface du même genre, et j'ai voulu essayer par moi même, c'est de la farine complète avec un peu d'avoine sur le dessus

>

>La farine complète, le petit détail qui fait tout, bravo en tout cas

Plus sain et facilement digérable merci beaucoup

Demain je pense faire un Tiramisu breton, je vous partagerai les images !

Attends t'as fait un burger avec farine complète ?

T'as réussi à garder une certaine légèreté de la mie ? Respect si c'est le cas.

Oui, il faut mettre du beurre et du lait avec sinon pâte trop sec

Cette recette de qualité!
Ma copine a mis des petits beurre aux céréales complètes à la place des boudoirs, une réussite. Oublie pas la photo!!

Est ce que tu peux me donner en détail ta recette de bun stp?

500ml de lait
1200gr ~ farine complète
20gr sel
20gr sucre
40gr levure
1 œuf
100gr de beurre

tu peux faire des boules de 90 à 120 Gr, selon la taille du burger, tremper dans de l'œuf et mettre l'avoine dessus, laisser lever et au four 190-200 c° pendant une dizaine de minutes voilà !

Tu ne fais pas lever plus longtemps la pâte?

Le 03 novembre 2020 à 10:22:54 Melmajor a écrit :

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Le 03 novembre 2020 à 10:06:38 Melmajor a écrit :

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Le 03 novembre 2020 à 09:59:02 Melmajor a écrit :

>[09:48:33] <Elliasv3>

>> Le 03 novembre 2020 à 09:23:10 Melmajor a écrit :

>>Yo! J'ai fais récemment pour moi et ma copine des burgers avec frites maisons, nuggets et oignons rings maison

>>

>> Un peu de gras de temps en temps

>

>Mon ventre vient de grouiker à la vue de ce burger qualitatif. Tu as fais le pain?

Yep j'avais vu en grande surface du même genre, et j'ai voulu essayer par moi même, c'est de la farine complète avec un peu d'avoine sur le dessus

La farine complète, le petit détail qui fait tout, bravo en tout cas

Plus sain et facilement digérable merci beaucoup

Demain je pense faire un Tiramisu breton, je vous partagerai les images !

Breton en quoi?

À la place des boudoirs, je mets des palets bretons et je vais incorporer un peu de caramel beurre salé en faisant les étages du Tiramisu

[10:16:33] <Candistanton>

Le 03 novembre 2020 à 10:06:38 Melmajor a écrit :

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Le 03 novembre 2020 à 09:59:02 Melmajor a écrit :

>[09:48:33] <Elliasv3>

>> Le 03 novembre 2020 à 09:23:10 Melmajor a écrit :

>>Yo! J'ai fais récemment pour moi et ma copine des burgers avec frites maisons, nuggets et oignons rings maison

>>

>> Un peu de gras de temps en temps

>

>Mon ventre vient de grouiker à la vue de ce burger qualitatif. Tu as fais le pain?

Yep j'avais vu en grande surface du même genre, et j'ai voulu essayer par moi même, c'est de la farine complète avec un peu d'avoine sur le dessus

La farine complète, le petit détail qui fait tout, bravo en tout cas

Plus sain et facilement digérable merci beaucoup

Demain je pense faire un Tiramisu breton, je vous partagerai les images !

Attends t'as fait un burger avec farine complète ?

T'as réussi à garder une certaine légèreté de la mie ? Respect si c'est le cas.

Oui, il faut mettre du beurre et du lait avec sinon pâte trop sec

Bah purée mec. Je sais pas comment tu fais. Farine complète j'ai pas encore essayé mais j'ose pas. Déjà qu'en t80 mes pains sont pas ultra légers, alors en complet....

[11:40:02] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 11:11:38 Melmajor a écrit :

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Le 03 novembre 2020 à 10:22:54 Melmajor a écrit :

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> Le 03 novembre 2020 à 10:06:38 Melmajor a écrit :

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> >> Le 03 novembre 2020 à 09:59:02 Melmajor a écrit :

> >>>[09:48:33] <Elliasv3>

> >> >> Le 03 novembre 2020 à 09:23:10 Melmajor a écrit :

> >> >>Yo! J'ai fais récemment pour moi et ma copine des burgers avec frites maisons, nuggets et oignons rings maison

> >> >>

> >> >> Un peu de gras de temps en temps

> >> >

> >> >Mon ventre vient de grouiker à la vue de ce burger qualitatif. Tu as fais le pain?

> >>

> >> Yep j'avais vu en grande surface du même genre, et j'ai voulu essayer par moi même, c'est de la farine complète avec un peu d'avoine sur le dessus

> >

> >La farine complète, le petit détail qui fait tout, bravo en tout cas

>

> Plus sain et facilement digérable merci beaucoup

>

> Demain je pense faire un Tiramisu breton, je vous partagerai les images !

Breton en quoi?

À la place des boudoirs, je mets des palets bretons et je vais incorporer un peu de caramel beurre salé en faisant les étages du Tiramisu

[10:16:33] <Candistanton>

> Le 03 novembre 2020 à 10:06:38 Melmajor a écrit :

>>[10:01:12] <Elliasv3>

> >> Le 03 novembre 2020 à 09:59:02 Melmajor a écrit :

> >>>[09:48:33] <Elliasv3>

> >> >> Le 03 novembre 2020 à 09:23:10 Melmajor a écrit :

> >> >>Yo! J'ai fais récemment pour moi et ma copine des burgers avec frites maisons, nuggets et oignons rings maison

> >> >>

> >> >> Un peu de gras de temps en temps

> >> >

> >> >Mon ventre vient de grouiker à la vue de ce burger qualitatif. Tu as fais le pain?

> >>

> >> Yep j'avais vu en grande surface du même genre, et j'ai voulu essayer par moi même, c'est de la farine complète avec un peu d'avoine sur le dessus

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> >La farine complète, le petit détail qui fait tout, bravo en tout cas

>

> Plus sain et facilement digérable merci beaucoup

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> Demain je pense faire un Tiramisu breton, je vous partagerai les images !

Attends t'as fait un burger avec farine complète ?

T'as réussi à garder une certaine légèreté de la mie ? Respect si c'est le cas.

Oui, il faut mettre du beurre et du lait avec sinon pâte trop sec

Cette recette de qualité!
Ma copine a mis des petits beurre aux céréales complètes à la place des boudoirs, une réussite. Oublie pas la photo!!

Est ce que tu peux me donner en détail ta recette de bun stp?

500ml de lait
1200gr ~ farine complète
20gr sel
20gr sucre
40gr levure
1 œuf
100gr de beurre

tu peux faire des boules de 90 à 120 Gr, selon la taille du burger, tremper dans de l'œuf et mettre l'avoine dessus, laisser lever et au four 190-200 c° pendant une dizaine de minutes voilà !

Tu ne fais pas lever plus longtemps la pâte?

Je fais lever env 1h dans un endroit chaud et humide

Candistanton bien faire lever la pâte et pas hésiter avec le beurre, ça donne du moelleux à la pâte

Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

[13:33:33] <Elliasv3>

Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

[13:33:33] <Elliasv3>

Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

J'ai quand même réussis à la terminer
Je me sens un peu lourde quand même
Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

[14:22:42] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

[13:33:33] <Elliasv3>

Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

J'ai quand même réussis à la terminer
Je me sens un peu lourde quand même
Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

Tu vas bien pouvoir te dépenser

Le 03 novembre 2020 à 14:23:54 Melmajor a écrit :

[14:22:42] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

[13:33:33] <Elliasv3>

Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

J'ai quand même réussis à la terminer
Je me sens un peu lourde quand même
Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

Tu vas bien pouvoir te dépenser

Après c'est du Wingchu et pas du Hungar, donc c'est assez soft. J'ai un peu de mal à me faire aux mouvements qui sont vraiment particuliers. J'ai aussi une grosse faiblesse au niveau des bras que j'arrive pas à compenser.

Tu te prépares quoi de bon mon khey?

[14:25:47] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 14:23:54 Melmajor a écrit :

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Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

[13:33:33] <Elliasv3>

Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

J'ai quand même réussis à la terminer
Je me sens un peu lourde quand même
Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

Tu vas bien pouvoir te dépenser

Après c'est du Wingchu et pas du Hungar, donc c'est assez soft. J'ai un peu de mal à me faire aux mouvements qui sont vraiment particuliers. J'ai aussi une grosse faiblesse au niveau des bras que j'arrive pas à compenser.

Une faiblesse ? Dûe à quoi ?

Je viens de finir, pas pensé à faire une photo soupe à la courge du jardin, et Tagliatelle avec une sauce à la crème /moutardes à l'ancienne / oignons /ail /bacon en petites tranches /champignons

Le 03 novembre 2020 à 15:23:36 Melmajor a écrit :

[14:25:47] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 14:23:54 Melmajor a écrit :

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Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

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>Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

J'ai quand même réussis à la terminer
Je me sens un peu lourde quand même
Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

Tu vas bien pouvoir te dépenser

Après c'est du Wingchu et pas du Hungar, donc c'est assez soft. J'ai un peu de mal à me faire aux mouvements qui sont vraiment particuliers. J'ai aussi une grosse faiblesse au niveau des bras que j'arrive pas à compenser.

Une faiblesse ? Dûe à quoi ?

Je viens de finir, pas pensé à faire une photo soupe à la courge du jardin, et Tagliatelle avec une sauce à la crème /moutardes à l'ancienne / oignons /ail /bacon en petites tranches /champignons

J'ai toujours eu les bras assez faibles par rapport au reste, même ma coach l'a remarqué rapidement.
Pas mal le petit fricthi improvisé! Ce soir normalement on fait gratin de potimarron au chèvre et épinards.

[16:21:27] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 15:23:36 Melmajor a écrit :

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Le 03 novembre 2020 à 14:23:54 Melmajor a écrit :

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> Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

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> >Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

>

> Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

J'ai quand même réussis à la terminer
Je me sens un peu lourde quand même
Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

Tu vas bien pouvoir te dépenser

Après c'est du Wingchu et pas du Hungar, donc c'est assez soft. J'ai un peu de mal à me faire aux mouvements qui sont vraiment particuliers. J'ai aussi une grosse faiblesse au niveau des bras que j'arrive pas à compenser.

Une faiblesse ? Dûe à quoi ?

Je viens de finir, pas pensé à faire une photo soupe à la courge du jardin, et Tagliatelle avec une sauce à la crème /moutardes à l'ancienne / oignons /ail /bacon en petites tranches /champignons

J'ai toujours eu les bras assez faibles par rapport au reste, même ma coach l'a remarqué rapidement.
Pas mal le petit fricthi improvisé! Ce soir normalement on fait gratin de potimarron au chèvre et épinards.

Bordel le chèvre avec épinard hâte de voir le résultat

Le 03 novembre 2020 à 16:21:27 Elliasv3 a écrit :

Le 03 novembre 2020 à 15:23:36 Melmajor a écrit :

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Le 03 novembre 2020 à 14:23:54 Melmajor a écrit :

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> Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

>>[13:33:33] <Elliasv3>

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> >Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

>

> Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

J'ai quand même réussis à la terminer
Je me sens un peu lourde quand même
Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

Tu vas bien pouvoir te dépenser

Après c'est du Wingchu et pas du Hungar, donc c'est assez soft. J'ai un peu de mal à me faire aux mouvements qui sont vraiment particuliers. J'ai aussi une grosse faiblesse au niveau des bras que j'arrive pas à compenser.

Une faiblesse ? Dûe à quoi ?

Je viens de finir, pas pensé à faire une photo soupe à la courge du jardin, et Tagliatelle avec une sauce à la crème /moutardes à l'ancienne / oignons /ail /bacon en petites tranches /champignons

J'ai toujours eu les bras assez faibles par rapport au reste, même ma coach l'a remarqué rapidement.
Pas mal le petit fricthi improvisé! Ce soir normalement on fait gratin de potimarron au chèvre et épinards.

T'as des muscles courts an niveau des bras ?

Le 03 novembre 2020 à 16:23:33 Melmajor a écrit :

[16:21:27] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 15:23:36 Melmajor a écrit :

[14:25:47] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 14:23:54 Melmajor a écrit :

>[14:22:42] <Elliasv3>

>> Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

>>>[13:33:33] <Elliasv3>

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>> >

>> >Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

>>

>> Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

>

>J'ai quand même réussis à la terminer

>Je me sens un peu lourde quand même

>Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

Tu vas bien pouvoir te dépenser

Après c'est du Wingchu et pas du Hungar, donc c'est assez soft. J'ai un peu de mal à me faire aux mouvements qui sont vraiment particuliers. J'ai aussi une grosse faiblesse au niveau des bras que j'arrive pas à compenser.

Une faiblesse ? Dûe à quoi ?

Je viens de finir, pas pensé à faire une photo soupe à la courge du jardin, et Tagliatelle avec une sauce à la crème /moutardes à l'ancienne / oignons /ail /bacon en petites tranches /champignons

J'ai toujours eu les bras assez faibles par rapport au reste, même ma coach l'a remarqué rapidement.
Pas mal le petit fricthi improvisé! Ce soir normalement on fait gratin de potimarron au chèvre et épinards.

Bordel le chèvre avec épinard hâte de voir le résultat

Le 03 novembre 2020 à 16:24:24 Karsh_Ban a écrit :

Le 03 novembre 2020 à 16:21:27 Elliasv3 a écrit :

Le 03 novembre 2020 à 15:23:36 Melmajor a écrit :

[14:25:47] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 14:23:54 Melmajor a écrit :

>[14:22:42] <Elliasv3>

>> Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

>>>[13:33:33] <Elliasv3>

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>> >Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

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>> Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

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>J'ai quand même réussis à la terminer

>Je me sens un peu lourde quand même

>Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

Tu vas bien pouvoir te dépenser

Après c'est du Wingchu et pas du Hungar, donc c'est assez soft. J'ai un peu de mal à me faire aux mouvements qui sont vraiment particuliers. J'ai aussi une grosse faiblesse au niveau des bras que j'arrive pas à compenser.

Une faiblesse ? Dûe à quoi ?

Je viens de finir, pas pensé à faire une photo soupe à la courge du jardin, et Tagliatelle avec une sauce à la crème /moutardes à l'ancienne / oignons /ail /bacon en petites tranches /champignons

Le gratin de potimarron sera au chèvre, les épinards juste revenus à la poêle et je pense que je ne mettrai même pas de beurre ou de crème.

Le 03 novembre 2020 à 16:24:24 Karsh_Ban a écrit :

Le 03 novembre 2020 à 16:21:27 Elliasv3 a écrit :

Le 03 novembre 2020 à 15:23:36 Melmajor a écrit :

[14:25:47] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 14:23:54 Melmajor a écrit :

>[14:22:42] <Elliasv3>

>> Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

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>> >Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

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>> Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

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>J'ai quand même réussis à la terminer

>Je me sens un peu lourde quand même

>Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

Tu vas bien pouvoir te dépenser

Après c'est du Wingchu et pas du Hungar, donc c'est assez soft. J'ai un peu de mal à me faire aux mouvements qui sont vraiment particuliers. J'ai aussi une grosse faiblesse au niveau des bras que j'arrive pas à compenser.

Une faiblesse ? Dûe à quoi ?

Je viens de finir, pas pensé à faire une photo soupe à la courge du jardin, et Tagliatelle avec une sauce à la crème /moutardes à l'ancienne / oignons /ail /bacon en petites tranches /champignons

J'ai toujours eu les bras assez faibles par rapport au reste, même ma coach l'a remarqué rapidement.
Pas mal le petit fricthi improvisé! Ce soir normalement on fait gratin de potimarron au chèvre et épinards.

T'as des muscles courts an niveau des bras ?

J'ai des gros bras, assez courts, et j'ai du m'entrainer des années pour réussir à faire une pauvre pompe. Quand on fait les coups de poing, j'ai une douleur qui arrive rapidement à la jonction entre le deltoïde et le triceps brachial

Le meilleur exercice que j'ai trouvé était au yoga en fait, en faisant régulièrement adho mukha svanasana ça m'a permis de fortifier cette zone mais bon ça reste léger

Le 03 novembre 2020 à 16:44:24 Elliasv3 a écrit :

Le 03 novembre 2020 à 16:24:24 Karsh_Ban a écrit :

Le 03 novembre 2020 à 16:21:27 Elliasv3 a écrit :

Le 03 novembre 2020 à 15:23:36 Melmajor a écrit :

[14:25:47] <Elliasv3>

> Le 03 novembre 2020 à 14:23:54 Melmajor a écrit :

>>[14:22:42] <Elliasv3>

> >> Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

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> >> >Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

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> >> Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

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> >J'ai quand même réussis à la terminer

> >Je me sens un peu lourde quand même

> >Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

>

> Tu vas bien pouvoir te dépenser

Après c'est du Wingchu et pas du Hungar, donc c'est assez soft. J'ai un peu de mal à me faire aux mouvements qui sont vraiment particuliers. J'ai aussi une grosse faiblesse au niveau des bras que j'arrive pas à compenser.

Une faiblesse ? Dûe à quoi ?

Je viens de finir, pas pensé à faire une photo soupe à la courge du jardin, et Tagliatelle avec une sauce à la crème /moutardes à l'ancienne / oignons /ail /bacon en petites tranches /champignons

J'ai toujours eu les bras assez faibles par rapport au reste, même ma coach l'a remarqué rapidement.
Pas mal le petit fricthi improvisé! Ce soir normalement on fait gratin de potimarron au chèvre et épinards.

T'as des muscles courts an niveau des bras ?

J'ai des gros bras, assez courts, et j'ai du m'entrainer des années pour réussir à faire une pauvre pompe. Quand on fait les coups de poing, j'ai une douleur qui arrive rapidement à la jonction entre le deltoïde et le triceps brachial

Je connais aussi les bras courts SpoilAfficherMasquerEn même temps je suis petit
Mais c'est vrai que du coup ça a vite fait d'avoir l'air assez gros

Pour la douleur, peut être que tes bras sont carrément trop lourds

[16:40:52] <Elliasv3>

Le 03 novembre 2020 à 16:23:33 Melmajor a écrit :

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Le 03 novembre 2020 à 15:23:36 Melmajor a écrit :

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> Le 03 novembre 2020 à 14:23:54 Melmajor a écrit :

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> >> Le 03 novembre 2020 à 14:19:47 Melmajor a écrit :

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> >> >Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

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> >> Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

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> >J'ai quand même réussis à la terminer

> >Je me sens un peu lourde quand même

> >Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

>

> Tu vas bien pouvoir te dépenser

Après c'est du Wingchu et pas du Hungar, donc c'est assez soft. J'ai un peu de mal à me faire aux mouvements qui sont vraiment particuliers. J'ai aussi une grosse faiblesse au niveau des bras que j'arrive pas à compenser.

Une faiblesse ? Dûe à quoi ?

Je viens de finir, pas pensé à faire une photo soupe à la courge du jardin, et Tagliatelle avec une sauce à la crème /moutardes à l'ancienne / oignons /ail /bacon en petites tranches /champignons

J'ai toujours eu les bras assez faibles par rapport au reste, même ma coach l'a remarqué rapidement.
Pas mal le petit fricthi improvisé! Ce soir normalement on fait gratin de potimarron au chèvre et épinards.

Bordel le chèvre avec épinard hâte de voir le résultat

Le 03 novembre 2020 à 16:24:24 Karsh_Ban a écrit :

Le 03 novembre 2020 à 16:21:27 Elliasv3 a écrit :

Le 03 novembre 2020 à 15:23:36 Melmajor a écrit :

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> Le 03 novembre 2020 à 14:23:54 Melmajor a écrit :

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> >> >Ca fait une sacrée grosse assiette de magalie. Presque 2 repas en 1. Heureusement j'ai couru 1h avant

> >>

> >> Rofl tu m'as donné faim, je vais vite me faire un truc

> >

> >J'ai quand même réussis à la terminer

> >Je me sens un peu lourde quand même

> >Et fatiguée.... Heureusement ce soir j'ai entrainement de kung fu

>

> Tu vas bien pouvoir te dépenser

Après c'est du Wingchu et pas du Hungar, donc c'est assez soft. J'ai un peu de mal à me faire aux mouvements qui sont vraiment particuliers. J'ai aussi une grosse faiblesse au niveau des bras que j'arrive pas à compenser.

Une faiblesse ? Dûe à quoi ?

Je viens de finir, pas pensé à faire une photo soupe à la courge du jardin, et Tagliatelle avec une sauce à la crème /moutardes à l'ancienne / oignons /ail /bacon en petites tranches /champignons

Le gratin de potimarron sera au chèvre, les épinards juste revenus à la poêle et je pense que je ne mettrai même pas de beurre ou de crème.

Aaah okay

[20:14:31] <Elliasv3>

Prépare moi une assiette Ça me donne trop envie Bon app !