Bonjour les kheys

Ce midi je vous propose : un filet de maquereau cuit en meuniere avec des épinards, des pommes vapeur et une sauce tomates basilic câpres et ail fraîchement pressé le tout agrémenté d'un filet d'huile d'olives de nyons.

Du pain complet aux graines et une salade de fruits de saison

Et vous quoi de bon ce midi les kheys ?

Le 28 août 2020 à 12:06:52 hellliasss a écrit :

Bonjour les kheys

Ce midi je vous propose : un filet de maquereau cuit en meuniere avec des épinards, des pommes vapeur et une sauce tomates basilic câpres et ail fraîchement pressé le tout agrémenté d'un filet d'huile d'olives de nyons.

Du pain complet aux graines et une salade de fruits de saison

Et vous quoi de bon ce midi les kheys ?

Pâte bolo que je vais réchauffer au micro onde

Le 28 août 2020 à 12:13:06 Boubastis-XX a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:06:52 hellliasss a écrit :

Bonjour les kheys

Ce midi je vous propose : un filet de maquereau cuit en meuniere avec des épinards, des pommes vapeur et une sauce tomates basilic câpres et ail fraîchement pressé le tout agrémenté d'un filet d'huile d'olives de nyons.

Du pain complet aux graines et une salade de fruits de saison

Et vous quoi de bon ce midi les kheys ?

Pâte bolo que je vais réchauffer au micro onde

Bon ap khey. J adore les pâtes bolo. Elles sont maison rechauffees ou industrielles ?

Hésites pas à mettre une photo

Le 28 août 2020 à 12:14:28 hellliasss a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:13:06 Boubastis-XX a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:06:52 hellliasss a écrit :

Bonjour les kheys

Ce midi je vous propose : un filet de maquereau cuit en meuniere avec des épinards, des pommes vapeur et une sauce tomates basilic câpres et ail fraîchement pressé le tout agrémenté d'un filet d'huile d'olives de nyons.

Du pain complet aux graines et une salade de fruits de saison

Et vous quoi de bon ce midi les kheys ?

Pâte bolo que je vais réchauffer au micro onde

Bon ap khey. J adore les pâtes bolo. Elles sont maison rechauffees ou industrielles ?

Hésites pas à mettre une photo

Merci, toi aussi
Maison, elle date d'hier soir, généralement comme ça que je procéde
Hier midi c'était moussaka par exemple

Le 28 août 2020 à 12:06:52 hellliasss a écrit :

Bonjour les kheys

Ce midi je vous propose : un filet de maquereau cuit en meuniere avec des épinards, des pommes vapeur et une sauce tomates basilic câpres et ail fraîchement pressé le tout agrémenté d'un filet d'huile d'olives de nyons.

Du pain complet aux graines et une salade de fruits de saison

Et vous quoi de bon ce midi les kheys ?

Bordel

Mon petit croque monsieur de ce midi fait pitié à côté de ça

Khey, je fais un peu le tour du topic, mais qu'est ce que tu peux manger comme fromage, ça fait beaucoup je trouve

Le 28 août 2020 à 12:36:22 Boubastis-XX a écrit :
Khey, je fais un peu le tour du topic, mais qu'est ce que tu peux manger comme fromage, ça fait beaucoup je trouve

Tu trouves ? J'ai pas l'impression surtout que j'évite pas mal le fromage de vache je mange du brebis et du chèvre principalement. Après toutes les photos sont pas de moi hein d autres kheys postent aussi.

Le 28 août 2020 à 12:22:37 Karsh_Ban a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:06:52 hellliasss a écrit :

Bonjour les kheys

Ce midi je vous propose : un filet de maquereau cuit en meuniere avec des épinards, des pommes vapeur et une sauce tomates basilic câpres et ail fraîchement pressé le tout agrémenté d'un filet d'huile d'olives de nyons.

Du pain complet aux graines et une salade de fruits de saison

Et vous quoi de bon ce midi les kheys ?

Bordel

Mon petit croque monsieur de ce midi fait pitié à côté de ça

Merci khey.
C'est tellement bon les croques monsieurs. J'ai presque envie d'en faire ce soir

Le 28 août 2020 à 12:38:17 hellliasss a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:36:22 Boubastis-XX a écrit :
Khey, je fais un peu le tour du topic, mais qu'est ce que tu peux manger comme fromage, ça fait beaucoup je trouve

Tu trouves ? J'ai pas l'impression surtout que j'évite pas mal le fromage de vache je mange du brebis et du chèvre principalement. Après toutes les photos sont pas de moi hein d autres kheys postent aussi.

C'est peut être une impression
J'ai remarqué, mais ça reste très calorique, gras et salé

En tout cas tu fais des trucs vraiment propres, ça donne envie

propre mais t'as pas un peu fini de faire ton AW ?

Le 28 août 2020 à 12:40:57 Boubastis-XX a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:38:17 hellliasss a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:36:22 Boubastis-XX a écrit :
Khey, je fais un peu le tour du topic, mais qu'est ce que tu peux manger comme fromage, ça fait beaucoup je trouve

Tu trouves ? J'ai pas l'impression surtout que j'évite pas mal le fromage de vache je mange du brebis et du chèvre principalement. Après toutes les photos sont pas de moi hein d autres kheys postent aussi.

C'est peut être une impression
J'ai remarqué, mais ça reste très calorique, gras et salé

En tout cas tu fais des trucs vraiment propres, ça donne envie

Je viens de refaire le tour pour vérifier quand même ! Et j'ai pas l'impression de manger tant de fromage en effet. Après ca va vite surtout en ce moment avec les salades où on met de la mozza et de la feta facilement. Je vis avec ma copine qui est végétarienne aussi donc j'ai tendance à mettre du fromage dans les plats pour lui faire manger un peu de protéines animales quand même.

Merci en tout cas

Le 28 août 2020 à 12:45:58 Zerghy a écrit :
propre mais t'as pas un peu fini de faire ton AW ?

Si ca te plait pas je t'invite à cliquer sur le bouton "liste des sujets" ci dessous khey

Le 28 août 2020 à 12:39:06 hellliasss a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:22:37 Karsh_Ban a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:06:52 hellliasss a écrit :

Bonjour les kheys

Ce midi je vous propose : un filet de maquereau cuit en meuniere avec des épinards, des pommes vapeur et une sauce tomates basilic câpres et ail fraîchement pressé le tout agrémenté d'un filet d'huile d'olives de nyons.

Du pain complet aux graines et une salade de fruits de saison

Et vous quoi de bon ce midi les kheys ?

Bordel

Mon petit croque monsieur de ce midi fait pitié à côté de ça

Merci khey.
C'est tellement bon les croques monsieurs. J'ai presque envie d'en faire ce soir

Ce soit je vais sûrement manger juste du melon

Le 28 août 2020 à 14:37:59 Karsh_Ban a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:39:06 hellliasss a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:22:37 Karsh_Ban a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:06:52 hellliasss a écrit :

Bonjour les kheys

Ce midi je vous propose : un filet de maquereau cuit en meuniere avec des épinards, des pommes vapeur et une sauce tomates basilic câpres et ail fraîchement pressé le tout agrémenté d'un filet d'huile d'olives de nyons.

Du pain complet aux graines et une salade de fruits de saison

Et vous quoi de bon ce midi les kheys ?

Bordel

Mon petit croque monsieur de ce midi fait pitié à côté de ça

Merci khey.
C'est tellement bon les croques monsieurs. J'ai presque envie d'en faire ce soir

Ce soit je vais sûrement manger juste du melon

Je voulais manger light ce soir mais je suis un peu déprimée car je devais voir des potes mais annulé à cause de ma crève, ma copine est de mariage et je me retrouve seule, sans alcool en plus! Du coup j'ai envie de me faire un truc cool type croques monsieur ou pâte carbo

Le 28 août 2020 à 14:58:43 hellliasss a écrit :

Le 28 août 2020 à 14:37:59 Karsh_Ban a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:39:06 hellliasss a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:22:37 Karsh_Ban a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:06:52 hellliasss a écrit :

Bonjour les kheys

Ce midi je vous propose : un filet de maquereau cuit en meuniere avec des épinards, des pommes vapeur et une sauce tomates basilic câpres et ail fraîchement pressé le tout agrémenté d'un filet d'huile d'olives de nyons.

Du pain complet aux graines et une salade de fruits de saison

Et vous quoi de bon ce midi les kheys ?

Bordel

Mon petit croque monsieur de ce midi fait pitié à côté de ça

Merci khey.
C'est tellement bon les croques monsieurs. J'ai presque envie d'en faire ce soir

Ce soit je vais sûrement manger juste du melon

Je voulais manger light ce soir mais je suis un peu déprimée car je devais voir des potes mais annulé à cause de ma crève, ma copine est de mariage et je me retrouve seule, sans alcool en plus! Du coup j'ai envie de me faire un truc cool type croques monsieur ou pâte carbo

https://youtu.be/8GchsfdF3Dg

Le 28 août 2020 à 15:07:40 Boubastis-XX a écrit :

Le 28 août 2020 à 14:58:43 hellliasss a écrit :

Le 28 août 2020 à 14:37:59 Karsh_Ban a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:39:06 hellliasss a écrit :

Le 28 août 2020 à 12:22:37 Karsh_Ban a écrit :

> Le 28 août 2020 à 12:06:52 hellliasss a écrit :

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> Bonjour les kheys

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> Ce midi je vous propose : un filet de maquereau cuit en meuniere avec des épinards, des pommes vapeur et une sauce tomates basilic câpres et ail fraîchement pressé le tout agrémenté d'un filet d'huile d'olives de nyons.

>

> Du pain complet aux graines et une salade de fruits de saison

>

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> Et vous quoi de bon ce midi les kheys ?

Bordel

Mon petit croque monsieur de ce midi fait pitié à côté de ça

Merci khey.
C'est tellement bon les croques monsieurs. J'ai presque envie d'en faire ce soir

Ce soit je vais sûrement manger juste du melon

Je voulais manger light ce soir mais je suis un peu déprimée car je devais voir des potes mais annulé à cause de ma crève, ma copine est de mariage et je me retrouve seule, sans alcool en plus! Du coup j'ai envie de me faire un truc cool type croques monsieur ou pâte carbo

https://youtu.be/8GchsfdF3Dg

Bon ben karsh grâce à toi ca sera croques monsieurs ce soir

Le 28 août 2020 à 17:44:47 hellliasss a écrit :
Bon ben karsh grâce à toi ca sera croques monsieurs ce soir

DDB si pas de photo

Le 28 août 2020 à 18:04:48 Karsh_Ban a écrit :

Le 28 août 2020 à 17:44:47 hellliasss a écrit :
Bon ben karsh grâce à toi ca sera croques monsieurs ce soir

DDB si pas de photo

J'ai fais couper des tranches de jambon bien épaisses par le boucher J en salive d'avance. ... par contre mon sevrage de vin est plus compliqué que je ne le pensais j'ai envie de me jeter sur toutes les merdes industrielles qui passent pour compenser

Le 28 août 2020 à 18:12:57 hellliasss a écrit :

Le 28 août 2020 à 18:04:48 Karsh_Ban a écrit :

Le 28 août 2020 à 17:44:47 hellliasss a écrit :
Bon ben karsh grâce à toi ca sera croques monsieurs ce soir

DDB si pas de photo

J'ai fais couper des tranches de jambon bien épaisses par le boucher J en salive d'avance. ... par contre mon sevrage de vin est plus compliqué que je ne le pensais j'ai envie de me jeter sur toutes les merdes industrielles qui passent pour compenser

Tu veux arrêter le vin juste pour la ligne ou tu as aussi un problème avec l'alcool ?

Parce que si c'est juste pour la ligne, je te l'ai déjà dit mais tu peux te permettre d'en boire si il est pris en compte dans ton total calorique
Mais bon, c'est sûr que c'est un peu des calories "gâchées"