Svp , j'ai un visage ovale avec des grosses joues , ça fait chelou j'envoie photo qu'en mp pour éviter tout harcélement

Prends toi des bifles

Chewing-gum
Ou gymnastique facial

Mâche du chewing-gum

Ça muscle les joues

je suis dans la même situation que toi mais sache que tu ne peut cibler une partie de ton corps pour perdre de la graisse il faut que t'en perde intégralement si tu veut perdre au niveaux du visage.

Le 23 mars 2019 à 19:29:54 kassause a écrit :
Prends toi des bifles

Boire de l’eau

mp + ya pas de solution faut que tu perdes du poids tout simplement tu peux pas cibler les joues

Perds du poids tout simplement

Le 23 mars 2019 à 19:30:52 30J-Forever a écrit :
Mâche du chewing-gum

Ça muscle les joues

Je veux pas non plus une mâchoire hyper carré , je suis une fille

Le 23 mars 2019 à 19:31:05 NassBean a écrit :
je suis dans la même situation que toi mais sache que tu ne peut cibler une partie de ton corps pour perdre de la graisse il faut que t'en perde intégralement si tu veut perdre au niveaux du visage.

Bah j'essaye de perdre du poids justement , je ne bois plus de coca et ne mange plus de sucre , mais rien...

Le 23 mars 2019 à 19:32:52 Misachan677 a écrit :

Le 23 mars 2019 à 19:30:52 30J-Forever a écrit :
Mâche du chewing-gum

Ça muscle les joues

Je veux pas non plus une mâchoire hyper carré , je suis une fille

Le 23 mars 2019 à 19:31:05 NassBean a écrit :
je suis dans la même situation que toi mais sache que tu ne peut cibler une partie de ton corps pour perdre de la graisse il faut que t'en perde intégralement si tu veut perdre au niveaux du visage.

Bah j'essaye de perdre du poids justement , je ne bois plus de coca et ne mange plus de sucre , mais rien...

Depuis combien de temps ?

Le 23 mars 2019 à 19:33:43 NassBean a écrit :

Le 23 mars 2019 à 19:32:52 Misachan677 a écrit :

Le 23 mars 2019 à 19:30:52 30J-Forever a écrit :
Mâche du chewing-gum

Ça muscle les joues

Je veux pas non plus une mâchoire hyper carré , je suis une fille

Le 23 mars 2019 à 19:31:05 NassBean a écrit :
je suis dans la même situation que toi mais sache que tu ne peut cibler une partie de ton corps pour perdre de la graisse il faut que t'en perde intégralement si tu veut perdre au niveaux du visage.

Bah j'essaye de perdre du poids justement , je ne bois plus de coca et ne mange plus de sucre , mais rien...

Depuis combien de temps ?

Le coca ça fait 1 mois , après tout ce qui est bouffe , c'est assez récent j'avoue , mais j'ai l'impression que c'est 5 fois plus rapide de prendre du poids que d'en perdre :/ je fais 1m65 pour 62 kilos pour info , avant j'en faisais 53 mais j'avais toujours des grosses joues

Le 23 mars 2019 à 19:36:18 Misachan677 a écrit :

Le 23 mars 2019 à 19:33:43 NassBean a écrit :

Le 23 mars 2019 à 19:32:52 Misachan677 a écrit :

Le 23 mars 2019 à 19:30:52 30J-Forever a écrit :
Mâche du chewing-gum

Ça muscle les joues

Je veux pas non plus une mâchoire hyper carré , je suis une fille

Le 23 mars 2019 à 19:31:05 NassBean a écrit :
je suis dans la même situation que toi mais sache que tu ne peut cibler une partie de ton corps pour perdre de la graisse il faut que t'en perde intégralement si tu veut perdre au niveaux du visage.

Bah j'essaye de perdre du poids justement , je ne bois plus de coca et ne mange plus de sucre , mais rien...

Depuis combien de temps ?

Le coca ça fait 1 mois , après tout ce qui est bouffe , c'est assez récent j'avoue , mais j'ai l'impression que c'est 5 fois plus rapide de prendre du poids que d'en perdre :/ je fais 1m65 pour 62 kilos pour info , avant j'en faisais 53 mais j'avais toujours des grosses joues

tu est petit et mince/léger c'est peut être juste ton phénotype de base qui est comme sa mais continue un mois si y'a pas de changement c'est que c'est comme sa et tu devra t'assumer

Le pire c'est que ça vient même pas du fait que je me fait vomir , je les aient naturellement , même mon copain s'amuse à chaque fois à me les tirer , et ça me fait même pas mal tellement elles sont élastique

Le 23 mars 2019 à 19:36:18 Misachan677 a écrit :

Le 23 mars 2019 à 19:33:43 NassBean a écrit :

Le 23 mars 2019 à 19:32:52 Misachan677 a écrit :

Le 23 mars 2019 à 19:30:52 30J-Forever a écrit :
Mâche du chewing-gum

Ça muscle les joues

Je veux pas non plus une mâchoire hyper carré , je suis une fille

Le 23 mars 2019 à 19:31:05 NassBean a écrit :
je suis dans la même situation que toi mais sache que tu ne peut cibler une partie de ton corps pour perdre de la graisse il faut que t'en perde intégralement si tu veut perdre au niveaux du visage.

Bah j'essaye de perdre du poids justement , je ne bois plus de coca et ne mange plus de sucre , mais rien...

Depuis combien de temps ?

Le coca ça fait 1 mois , après tout ce qui est bouffe , c'est assez récent j'avoue , mais j'ai l'impression que c'est 5 fois plus rapide de prendre du poids que d'en perdre :/ je fais 1m65 pour 62 kilos pour info , avant j'en faisais 53 mais j'avais toujours des grosses joues

n'importe quoi, le gras c'est de l'eau ça se perd en 2 secondes, tu manges un minimum sec et de façon cohérente, tu vas courir 2/3x semaine dans 1 mois t'as perdu 8 kilos

alors que pour prendre du poids faut vraiment bouffer salement

suce la bite de ton mec c'est super efficace

J'ai les joues relativement grosses et pourtant je suis pas bien fat, 1m80 55.4kg dernière pesée, peut etre retention d'eau ?

Mp