- Regain de motivation
- Plus attirant envers les femmes
- Musculature plus prononcée
- Voix plus grave
etc.

N'importe quoi ça, j'en suis à 2 semaines d'abstinence et je suis toujours la même personne. C'est pas un arrêt de branlette qui va nous faire devenir Superman.
C'est complètement psychologique, tu peux te branler et te sentir bien mentalement.
Mais en effet c'est bien d'arrêter car c'est une dépendance malsaine, et une perte de temps, c'est mieux de faire du sport que de se branler (Non la branlette n'est pas un sport)

c'est le porno le problème, c'est malsain ce truc puis se branler tout les jours passer 20ans et en etre fier franchement..

Le 16 mars 2016 à 22:35:54 HarIow a écrit :

Le 16 mars 2016 à 22:33:00 AlphaPlissken a écrit :
Alors pourquoi continue tu ? Quel bienfait en retire-tu ?

Gain de temps conséquent

Une branlette ça peut prendre allez 5 minute / jr. En quoi pour toi cela été une gros gains de temps ?

@MarlonDio
Ce qu'il faut savoir c'est que ça dépends des gens et de leur degré d’addiction aussi. Forcémment si tu te branlais 3 fois / jr va ptre falloir plus de 2 semaines pour constater du changment. Courrage à toi !

Le 16 mars 2016 à 22:36:50 waseau a écrit :
c'est le porno le problème, c'est malsain ce truc puis se branler tout les jours passer 20ans et en etre fier franchement..

Oui le porno faut éradiquer ça.

Merci @Alpha

Un truc qui peut être motivant, c'est penser à une personne digne de respect genre Léonardo Dicaprio. perso je me dis que ce genre de personne ne 'adonne pas à la branlette et qu'il faut les prendre comme model

'''https://www.youtube.com/watch?v=AD0q1BDyQf8&list=PLsJ91V6wnL_oeTLIUABoEyqLxUG46PMsV&index=13

'''

'''https://www.youtube.com/watch?v=AD0q1BDyQf8&list=PLsJ91V6wnL_oeTLIUABoEyqLxUG46PMsV&index=13

'''

Encore une fois la masturbation est bonne pour la santé...Ce qu'il faut faire :

Ne pas se branler plus d'une fois par jour et se branler au moins une fois tout les 10 jours...Dans le cas contraire c'est mauvais pour votre santé ( no fake ) ainsi que celle de vos cheveux ( pour ceux qui en ont )

Le 15 mars 2016 à 22:14:51 AlphaPlissken a écrit :
@Avatarabe

Omg mais putain pend toi par les couilles t'as cru que une baisse de testostérone faisais baisser la masse musculaire ? N'importe quoi y'a un lien entre les muscles et la testo mais se branler va pas t'enlever de la masse

J'ai jamais dit que ça faisait perdre du muscle mais au contraire que ça en faisait gagner.. nuance !

Voix plus grave ??? Mais même si tu te fais amputer des 2 couilles ta voix ne change pas. Si elle a mué, c'est fini, elle ne changera pas, sauf avec l'âge et l'usure des cordes vocales, donc rien à voir avec les hormones.

Les castras et leur voix aiguë ça te parle peut-être ?

Après fait comme tu veux mais respecte ceux qui veulent entreprendre ce défi

Mais c'est pas possible t'as un bac L ou tu fais exprès ?
On perd pas de testostérone en se branlant, on en gagne et la quantité est négligeable
Et putain le mec qui nous sort les castras alors qu'ils sont émasculés justement avant la fin de la puberté

Oh par contre ...branlez vous moins souvent pour avoir plus de plaisir pendant vos branlettes....Bon c'est un peu évident mais on sait jamais !

@ForthWin :
Heu comment ça on gagne de la testostérone en se branlant ? Indique tes sources stp perso je me sens plus performant dans tous les domaines en m'abstinant.

Le 17 mars 2016 à 18:50:11 MrMuradyn a écrit :
Oh par contre ...branlez vous moins souvent pour avoir plus de plaisir pendant vos branlettes....Bon c'est un peu évident mais on sait jamais !

Avoir des vrais rapports sexuels c'est encore mieux tu sais

Le 17 mars 2016 à 18:53:55 AlphaPlissken a écrit :

Le 17 mars 2016 à 18:50:11 MrMuradyn a écrit :
Oh par contre ...branlez vous moins souvent pour avoir plus de plaisir pendant vos branlettes....Bon c'est un peu évident mais on sait jamais !

Avoir des vrai rapports sexuel c'est encore mieux tu sais

C'est surtout pas le sujet ici

Mais c'est aussi la même chose sinon

Le 17 mars 2016 à 18:51:52 AlphaPlissken a écrit :
@ForthWin :
Heu comment ça on gagne de la testostérone en se branlant ? Indique tes sources stp perso je me sens plus performant dans tous les domaines en m'abstinant.

Ça a déjà été expliqué plus haut, la production de spermatozoïde est contrôlée par la quantité de testostérone, t'apprends ça au lycée pour peu que t'ai fait un bac S
Si c'est pas le cas bah évite de venir étaler de la science de comptoir sur le forum, ton abstinence c'est rien de plus que du placebo, donc pas de prise de muscle, pas de voix plus grave, pas de meufs plus attirées (c'est toi qui seras plus attiré mais si faut que t'ai les couilles remplies depuis deux mois pour daigner accorder de l'importance à une fille ça sert à rien de se forcer), bref, si tu veux te torturer physiquement, fais du sport ou adopte une alimentation précisément calculée, c'est aussi chiant que l'abstinence mais les effets seront réels, et pas issus de la pseudo-science du digne du XIXeme siècle

@MrMuradyn : Pas tout à fait nan. Ca va te paraître curieux mais avoir un vrai rapport sexuel est moins fatiguant qu'une branlette car il y a un échange d'énergie entre les 2 corps.

'''https://www.youtube.com/watch?v=AD0q1BDyQf8&list=PLsJ91V6wnL_oeTLIUABoEyqLxUG46PMsV&index=13

'''

@Forthwin >>> Juste une question simple : à tu déjà tenter l'expérience au moins avant d'avancer de tels propos ?

les histoires de confiance en soi et tout c'est des conneries (ou du placebo) par contre la branlette excessive (1 fois/jour ou plus) ça joue vraiment sur la fatigue
tous les go muscu le savent bien : se branler juste avant une séance est une très mauvaise idée

@Eumycetes >>> https://www.youtube.com/watch?v=bq-LZatx8iQ
Bon après Tibo n'est pas forcément un model à suivre à 100%..