Le pb avec la muscu c'est que t'es directement cramé, comme le kéké de service. 
Alors qu'au début la musculation était surtout fait pour les sportifs (pour compléter leurs entrainements).
Moi quand je faisais de la natation en club j'allais à la salle de muscu du club et en 6 mois j'ai gagné 5 secondes sur un 50m ce qui est vraiment pas mal
Mais sinon aller pousser de la fonte, pour pousser de la fonte, je vois pas l'intérêt, surtout qu'après t'as un corps étrange 