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Liste des sujets

*** Topic officiel des ESC ***

-ChrisProlls-
-ChrisProlls-
Niveau 15
03 décembre 2016 à 09:42:37

Hop deux costumes achetés et trois chemises, cimer chef

Nhojo
Nhojo
Niveau 7
03 décembre 2016 à 09:49:15

Vous prenez des prot des bcaa de la créatine les go muscu?

-Pharmacien-
-Pharmacien-
Niveau 10
03 décembre 2016 à 09:50:45

Le 03 décembre 2016 à 09:42:26 Lesquen22cm a écrit :
Bien joué le troll de mettre pharmacien au même niveau qu'ingénieur, j'avais pas remarqué https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263674-jesus5.png https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366602-risitas94.png

Je passe sur ce topic par curiosité... :pf:

Le pharmacien fait plus d'étude que toi et aura un meilleur revenu sans faire d'ESC.
L'industrie pharmaceutique brasse plus d'argent que le luxe et le pétrole réuni, et il y a un besoin de doubles diplômes pharmacien/esc.
Les pharmaciens sont les supérieurs des ingé dans les labos.
HEC et l'ESSEC nous sucent à coup de publicités et de stands lors de forum pour qu'on viennent chez eux après nos études.
Toutes les autres remarques de Hayek sont vraies.

Pharmacien [[sticker:p/1ljr]]

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 03 décembre 2016 à 09:51:53

Je connais des pro-Soral dans mon ESC :)

KheyDeChaussee
KheyDeChaussee
Niveau 10
03 décembre 2016 à 09:52:38

Le 03 décembre 2016 à 09:40:00 WebcamPower a écrit :
oui enfin les exos de finitions comme leur nom l'indiquent, c'est des exos de finitions hein, ça va rien changer

typiquement j'en vois à la salle qui font des séances jambe/dos, ils prennent bien leur temps, ça fait du leg extension, du pull over à la poulie, un peu de tirage horizontal toussa...
Bordel t'arrives tu fais SDT front squat tractions tu te casses t'as passé 2 fois moins de temps à la salle et ta séance était 2 fois plus productive quoi
franchement les exos de finition c'est surcôté de ouf hein
y en a pleins qu'ont des très gros niveaux qui n'en font jamais

J'espère que dans une même séance tu fais pas sdt squat et traction...

Ben les exos de finition ça fait partie de l'entrainement, le jour des jambes tu fais quoi ? Juste du squat ? Super :rire:
en travaillant la précision tu consolides le muscle global et tu progresses bien mieux.

Ton raisonnement c'est comme me sortir ouais ça sert à rien de travailler les triceps tu fais du D.C. direct et ca développera tes bras, ça marche pas comme ça

Nhojo
Nhojo
Niveau 7
03 décembre 2016 à 09:53:03

Le 03 décembre 2016 à 09:50:45 -Pharmacien- a écrit :

Le 03 décembre 2016 à 09:42:26 Lesquen22cm a écrit :
Bien joué le troll de mettre pharmacien au même niveau qu'ingénieur, j'avais pas remarqué https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263674-jesus5.png https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366602-risitas94.png

Je passe sur ce topic par curiosité... :pf:

Le pharmacien fait plus d'étude que toi et aura un meilleur revenu sans faire d'ESC.
L'industrie pharmaceutique brasse plus d'argent que le luxe et le pétrole réuni, et il y a un besoin de doubles diplômes pharmacien/esc.
Les pharmaciens sont les supérieurs des ingé dans les labos.
HEC et l'ESSEC nous sucent à coup de publicités et de stands lors de forum pour qu'on viennent chez eux après nos études.
Toutes les autres remarques de Hayek sont vraies.

Pharmacien [[sticker:p/1ljr]]

Comme par hasard par curiosité :rire:

Message édité le 03 décembre 2016 à 09:55:35 par Nhojo
KheyDeChaussee
KheyDeChaussee
Niveau 10
03 décembre 2016 à 09:53:26

Le 03 décembre 2016 à 09:50:45 -Pharmacien- a écrit :

Le 03 décembre 2016 à 09:42:26 Lesquen22cm a écrit :
Bien joué le troll de mettre pharmacien au même niveau qu'ingénieur, j'avais pas remarqué https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263674-jesus5.png https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366602-risitas94.png

Je passe sur ce topic par curiosité... :pf:

Le pharmacien fait plus d'étude que toi et aura un meilleur revenu sans faire d'ESC.
L'industrie pharmaceutique brasse plus d'argent que le luxe et le pétrole réuni, et il y a un besoin de doubles diplômes pharmacien/esc.
Les pharmaciens sont les supérieurs des ingé dans les labos.
HEC et l'ESSEC nous sucent à coup de publicités et de stands lors de forum pour qu'on viennent chez eux après nos études.
Toutes les autres remarques de Hayek sont vraies.

Pharmacien [[sticker:p/1ljr]]

El Famoso hasard :rire:

Ce ridicule :rire:

Lesquen22cm
Lesquen22cm
Niveau 9
03 décembre 2016 à 09:57:31

Le 03 décembre 2016 à 09:50:45 -Pharmacien- a écrit :

Le 03 décembre 2016 à 09:42:26 Lesquen22cm a écrit :
Bien joué le troll de mettre pharmacien au même niveau qu'ingénieur, j'avais pas remarqué https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263674-jesus5.png https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366602-risitas94.png

Je passe sur ce topic par curiosité... :pf:

Le pharmacien fait plus d'étude que toi et aura un meilleur revenu sans faire d'ESC.
L'industrie pharmaceutique brasse plus d'argent que le luxe et le pétrole réuni, et il y a un besoin de doubles diplômes pharmacien/esc.
Les pharmaciens sont les supérieurs des ingé dans les labos.
HEC et l'ESSEC nous sucent à coup de publicités et de stands lors de forum pour qu'on viennent chez eux après nos études.
Toutes les autres remarques de Hayek sont vraies.

Pharmacien [[sticker:p/1ljr]]

J'ai implosé https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Oublies pas que t'es un vendeur de capote à ba+5 https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490323-risitas596.png

WebcamPower
WebcamPower
Niveau 49
03 décembre 2016 à 09:58:33

non je profite de ma salle, ma première séance jambe c'est SDT presse leg curl, la seconde c'est Front Squat Hip Thrust ( hipster [[sticker:p/1jnh]] ) Leg Curl et Banc à lombaires ( je sens à mort les ischios dessus va savoir pourquoi ), mais en soi juste en faisant du sdt et du squat dans la semaine tu peux avoir de très bonnes legs...

salopeyte
salopeyte
Niveau 10
03 décembre 2016 à 09:58:58

Le 03 décembre 2016 à 09:50:45 -Pharmacien- a écrit :

Le 03 décembre 2016 à 09:42:26 Lesquen22cm a écrit :
Bien joué le troll de mettre pharmacien au même niveau qu'ingénieur, j'avais pas remarqué https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263674-jesus5.png https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366602-risitas94.png

Toutes les autres remarques de Hayek sont vraies.

Pharmacien [[sticker:p/1ljr]]

Va falloir mieux avaler, on voit encore des restes de ton auto-fellation sur les commissures https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490323-risitas596.png

-Pharmacien-
-Pharmacien-
Niveau 10
03 décembre 2016 à 09:59:12

Non mais les gars, je suis pas un secondaire :noel:
Je compte faire une ESC plus tard, et je passe lire de temps en temps ce topic mais je poste rien (logique vu que je suis pas en esc).
Alors forcément si ça balance contre les pharmaciens :hap:

-ChrisProlls-
-ChrisProlls-
Niveau 15
03 décembre 2016 à 09:59:24

B-b-bonjour auriez v-vous des du-durex taille xxl? https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480755547-valls.gif

Lesquen22cm
Lesquen22cm
Niveau 9
03 décembre 2016 à 09:59:25

C'est qui le plus stock entre Khey et Webcam ? https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490323-risitas596.png

Hop hop hop on donne ses perfs https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490323-risitas596.png

Nhojo
Nhojo
Niveau 7
03 décembre 2016 à 09:59:43

Le 03 décembre 2016 à 09:58:33 WebcamPower a écrit :
non je profite de ma salle, ma première séance jambe c'est SDT presse leg curl, la seconde c'est Front Squat Hip Thrust ( hipster [[sticker:p/1jnh]] ) Leg Curl et Banc à lombaires ( je sens à mort les ischios dessus va savoir pourquoi ), mais en soi juste en faisant du sdt et du squat dans la semaine tu peux avoir de très bonnes legs...

Sdt perso je le met dans la séance dos je ressens mieux les effets :(

salopeyte
salopeyte
Niveau 10
03 décembre 2016 à 10:01:02

Le 03 décembre 2016 à 09:59:12 -Pharmacien- a écrit :
Non mais les gars, je suis pas un secondaire :noel:
Je compte faire une ESC plus tard, et je passe lire de temps en temps ce topic mais je poste rien (logique vu que je suis pas en esc).
Alors forcément si ça balance contre les pharmaciens :hap:

Oui oui et t'approuves toutes les autres stupidités du mec, comme de par hasard https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490323-risitas596.png

KheyDeChaussee
KheyDeChaussee
Niveau 10
03 décembre 2016 à 10:01:07

Le 03 décembre 2016 à 09:59:12 -Pharmacien- a écrit :
Non mais les gars, je suis pas un secondaire :noel:
Je compte faire une ESC plus tard, et je passe lire de temps en temps ce topic mais je poste rien (logique vu que je suis pas en esc).
Alors forcément si ça balance contre les pharmaciens :hap:

On en revient toujours au même schéma:
Un noname hors ESC débarque
Il crache sur les ESC
Fini par ravaler son propre vomi en admettant lurker les ESC pour y entrer :rire:

Lesquen22cm
Lesquen22cm
Niveau 9
03 décembre 2016 à 10:01:12

Le 03 décembre 2016 à 09:59:12 -Pharmacien- a écrit :
Non mais les gars, je suis pas un secondaire :noel:
Je compte faire une ESC plus tard, et je passe lire de temps en temps ce topic mais je poste rien (logique vu que je suis pas en esc).
Alors forcément si ça balance contre les pharmaciens :hap:

Pourquoi tu veux faire une ESC si pharmacien c'est si bien ? https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Oh wait t'as chaud à l'idée de devoir vendre des capotes pendant 35 ans https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490323-risitas596.png

WebcamPower
WebcamPower
Niveau 49
03 décembre 2016 à 10:01:32

j'ai des perfs carrément médiocre pour l'instant mais bon
3*120 SDT
5 rep 72,5 au DC ( sachant que je fais 66 kg )
Séries longue au front squat atg à 70kg ( 15 / 20 rep )
15 tractions prise neutre avec 12.5 kg de leste , 20 tractions prona très propre non lestées :)

Nhojo
Nhojo
Niveau 7
03 décembre 2016 à 10:02:52

Le 03 décembre 2016 à 10:01:32 WebcamPower a écrit :
j'ai des perfs carrément médiocre pour l'instant mais bon
3*120 SDT
5 rep 72,5 au DC ( sachant que je fais 66 kg )
Séries longue au front squat atg à 70kg ( 15 / 20 rep )
15 tractions prise neutre avec 12.5 kg de leste , 20 tractions prona très propre non lestées :)

T'es de petite taille ?

KheyDeChaussee
KheyDeChaussee
Niveau 10
03 décembre 2016 à 10:03:17

Tu fais 66kg webcam ??

Mais quelle taille tu fais

Sujet fermé pour la raison suivante : Ce sujet est archivé et se poursuit sur le nouveau sujet : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-63572721-1-0-1-0-topic-officiel-des-esc.htm
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