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Topic bas du corps trop musclé : perdre du muscle

Sujet : bas du corps trop musclé : perdre du muscle

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supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 01:29:08

salut les kheys

qqun s'y connait en régime perte de muscle ? J'ai lu qu'il fallait jeuner 2-3-4 semaines, et boire bcp. Ca s'appelle la neoglucogenèse (notre corps puise son énergie dans nos propre muscle).

J'ai un bas de corps hyper musclé (et un haut skinny), ca me gene... faut que je perdre disons 3-4 kg de muscle

Message édité le 27 mai 2015 à 01:30:04 par supersuper9876
supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 01:31:14
supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 01:34:22

up

supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 01:42:52

up?

Joni_Kedje
Joni_Kedje
MP
27 mai 2015 à 01:44:07

Pourquoi ne pas muscler le haut de ton corps plutôt ?

Serotoninergik
Serotoninergik
MP
27 mai 2015 à 01:45:42

Voici l'auteur: https://image.noelshack.com/fichiers/2015/22/1432683933-l-auteur.jpg

supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 01:46:13

le truc c'est que mon bas est bcp TROP musclés. Promis.

T'as les mecs maigres. Les normaux, les musclés et les hyper-musclés (type body build). Bah je suis dans la dernière catégorie et ca me fait chier. Je veux perdre du muscle un peu, pour revenir au stade "musclé mais correctement".

En fait, mon bas est carrément déformé

Diseaz
Diseaz
MP
27 mai 2015 à 01:47:18

t un batard je rêve de prendre de la masse musculaire sur le bas de mon corps :bave:

donne m'en :hap:

supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 01:47:54

Le 27 mai 2015 à 01:45:42 Serotoninergik a écrit :
Voici l'auteur: https://image.noelshack.com/fichiers/2015/22/1432683933-l-auteur.jpg

le haut du corps c'est moi ouais. Par contre mes cuisses sont un peu moins je dois l'avouer. Lui c'est carrément immonde...

supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 01:49:45

Le 27 mai 2015 à 01:47:18 Diseaz a écrit :
t un batard je rêve de prendre de la masse musculaire sur le bas de mon corps :bave:

donne m'en :hap:

fallait faire comme moi : football, course rapide et vélo sur montagne pendant 5 ans :hap:

supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 01:54:46

up

Diseaz
Diseaz
MP
27 mai 2015 à 01:54:54

ouais bah trop tard mtnt, j'fais comment

supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 01:55:43

tu réponds à ma question et jtenvoie 1 kg en chronopost

supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 02:00:08

tu réponds ou jte baffe

supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 02:03:11

siouplé

Lex1bannissable
Lex1bannissable
MP
27 mai 2015 à 02:05:11

Le 27 mai 2015 à 01:45:42 Serotoninergik a écrit :
Voici l'auteur: https://image.noelshack.com/fichiers/2015/22/1432683933-l-auteur.jpg

Bordel j'ai explosé !!
1000/20 !!
Tellement l'auteur !

UzumakiBolt
UzumakiBolt
MP
27 mai 2015 à 02:07:03

Et pourquoi tu muscles pas le haut de ton corps à la place ? :pf:

FinDuDebat
FinDuDebat
MP
27 mai 2015 à 02:07:07

Rien de mieux que d'avoir des james de T-Rex, j'en reve

Lex1bannissable
Lex1bannissable
MP
27 mai 2015 à 02:07:58

Go musclé le haut pour etre semi parfait

supersuper9876
supersuper9876
MP
27 mai 2015 à 02:09:28

Le 27 mai 2015 à 02:07:03 UzumakiBolt a écrit :
Et pourquoi tu muscles pas le haut de ton corps à la place ? :pf:

j'aimerais bien muscler un peu le haut mais le bas est déformé. Il faut d'abord perdre du muscle (quitte à devenir ultra skinny du haut et musclé correct du bas) je pense

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