Pour progresser le plus rapidement (ou tout court en fait), il faut bien comprendre le but de l'exercice. Par exemple j'ai vu des gens qui sur un cours de gesture, pendant un exercice où tu es censé dessiner un modele en 15 secondes, se mettent à mettre des détails et passent 5 mn dessus, en ratant complétemant l'interet de l'exercice, et donc n'apprenant rien.
Quand tu apprend à dessiner, tu vas pas faire de belles illustrations que tu vas pouvoir montrer sur instagram (je dis pas ça pour toi, je parle par expérience en voyant des éléves autour de moi) , tu vas procéder par excercices, dessiner des formes basiques, des exercices de perspective, de gesture, etc...
Si tu débutes, la base c'est la gesture (le rythme, le mouvement ...), les formes basiques (les spheres, le cube et le cylindre) pour dessiner en 3D, et la perspective (qui rentre un peu dans les formes basiques en fait).
T'as des sites comme Sketch Daily et Line of action, ou encore des chaines youtube comme Croquis café pour avoir des modeles.
Et je te conseille minimum une heure par jour, avec + d'heures les jours ou tu as plus de temps libre, et ne faire que des exercices pour progresser rapidement.
Bon courage