Hello,

Si quelqu'un peut estimer ou valider mon estimation de FTP ? Et/ou donner son avis ?

Commence le triathlon en août.
27 ans
67kg

Protocole de test
10' 160w
10" 180w
3' 220w
3' 240w
3' 260w
1'30 280w
1'30 300w
1'30 320w

Je me suis arrêté là.
Quelle FTP pour vous ? 210/220/ + ?

Merci !

250 W

240 w

Merci pour les réponses !

Cela fait environ 3.6 watts/kg, qu'en pensez-vous ?

Le 07 novembre 2024 à 03:50:04 :

J'en déduis que c'est vraiment pas terrible ?

C'est ni mauvais ni très bon, c'est correct/moyen

Le 07 novembre 2024 à 08:46:04 :

Le 07 novembre 2024 à 03:50:04 :

J'en déduis que c'est vraiment pas terrible ?

C'est correct (correct dans le sens où c'est correct et pas correct dans le sens pas terrible)