Salut 14 ans tu serais en cadet !
Ne te braque pas mais à ton âge certains sont déjà des "mini monstres"
La compétition sera entre 50 et 75km pour la majorité du temps. La moyenne est tout de même rapide en fonction du circuit, je dirais aux alentours de 35/36 de moyenne voire plus/moins.
A l'entraînement, il faut que tu fasses environ 2h 2h30 mais pas plus je pense (ça ne sert à rien de parler du kilométrage, l'important c'est la durée de l'exercice)
Je t'invite à te renseigner plus précisément auprès d'un club si possible près de chez toi.
Commence progressivement, j'ai débuté à 16 ans. Il m'a fallu 1 an d'entraînement avant de suivre en départemental (D1) 
Message édité le 02 septembre 2020 à 15:55:41 par ktmzaer
