En cadets tu as des courses de 50 à 80 km (plus de 70 c'est les interrégions ou les championnats), dans lesquelles tout se joue au départ ou lors de la première "vraie" accélération, quand les cadors décident d'y aller, et alors se forment des petits groupes dont les positions changent très peu, mais il n'y a jamais de "peloton", que le(les) premier(s) et des poursuivants. Certains sont avantagés physiquement (croissance plus précoce, nombre d'années de vélo). On peut faire la course à bloc du début à la fin, elle fait moins de deux heures.
En juniors les distances sont plus longues, de 70 (critérium) à 130-140 km (championnats nationaux/du monde). L'alimentation devient primordiale, et la stratégie s'affine, avec des mini-équipes de clubs plus ou moins organisées. Il y a plus de "vraies" accélérations au début, jusqu'à ce qu'une échappée se forme. Il y a un peloton, parfois loin des premiers. Les différences d'âge biologique se tassent, et certains des meilleurs cadets abandonnent car ils ne gagnent plus rien (difficile après avoir été champion régional de pouvoir seulement s'accrocher aux roues du peloton!).
Finalement en juniors c'est l'entrainement qui devient le plus important pour la compétition.