Je sais Luffy
C'est juste que tu fais souvent passer la résolution du problème pour quelque chose de simple ( et, au fond, ca l'est) alors qu'il ne faut pas oublier quand dans l'esprit d'un mec déprimé, c'est au contraire loin d'être simple, quand l'estime de soi est au plus bas et que la confiance ne vient pas.
Mais après vraiment je pense pas que les conseils marchent vraiment de toutes manières, car c'est vraiment un problème qui vient de soi, c'est uniquement quand on est décidé qu'on peut y arriver, personne d'autre peu nous y forcer.
C'est pour ça que je conseille (je sais, je viens de dire que les conseils sont inutiles) de faire une activité et d'entretenir du contact social, car ce sont les activités qui aident à l'estime et la confiance en soi. Et c'est de ça qu'on a besoin dans ce genre de situation.
Et je sais que c'est ce que tu veux dire 