Bon, je ne suis pas bilingue, donc à vérifier, mais:
A "So, we can try to answer the question", tu peux dire "So, we can try to answer the following question " histoire de.
Même si ça me semble bon en soi, j'aurais plutôt mis "then" à "We will see in the first part the important consumption of digital, then, we will see the solutions."
La phrase "The idea of progress can be defined as an improvement that contributes to making the world a better place, but new technologies have consequences for our health, that’s why we develop the life without this problem.", je l'aurais divisée: :"The idea of progress can be defined as an improvement that contributes to making the world a better place. However, new technologies have consequences for our health".
Le " that’s why we develop the life without this problem", je sais pas trop trop ce que t'essaye de dire par là, mais "develop the life" me semble étrange.
For the teenagers, tu peux enlever le the.
"they cause to mental health problems such as addiction", tu peux remplacer "to mental health problems" par un truc du style "psychological problems"Pareil pour "And physical health problems", je suppose que ça revient à dire "Et des problème de santé physique", c'est pas hyper élégant, j'aurais peut-être plus mis un truc du style "Some devices also affect our health" ou "Some of them cause diseases"
"Damage to the brain, and blue light is bad for the eyes", ça fait un peu... je sais pas... je verrai plus un truc en mode "like brain injuries or eye damages (which are often caused by the blue light)".
Au lieu de "questionnaire", j'aurais plus mis "survey".
Ou quand tu dis : "they do not want to be in modern society because it's dangerous for our health" j'aurais plutôt mis "dangerous for the health", mais là je chipote 
"if we do not want to go alone, and far to escape this problem", j'aurais plus enlevé la virgule: "if we do not want to go alone and far to escape this problem".
Le phrase elle même est un peu exotique: "De plus, si on ne veut pas aller seul, et loin pour échapper à ce problème, nous avons vu un document qui montre que des communautés existent: c'est les Amishs." On ne sait pas trop si le "nous" renvoie à toi et à ta classe (dans ce cas, oui, vous avez vu ce doc), ou si ça revoie à un nous un peu général (auquel cas c'est faux, l'humanité entière n'a pas étudié ton document). Or, si je ne me trompe pas, c'est ce nous un peu général que tu utilise la plupart du temps. Peut-être un truc du style: "[...] the (first, second...) document shows us that communities exist for this purpose: as the Amish." (et là, c'est bien le "us" général).
Ta phrase " To conclude, In our modern society, we think that technologies are essential, but we have seen that it is dangerous for our health so there are communities to escape this problem, we can live without and have healthy life."
j'aurais plutôt formulé ça "To conclude, in the modern society, we think that technologies are essential, but we can see it is dangerous for our health. There are communities to escape this problem; so you can live without devices, and enjoy a healthy life.
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Si tu veux savoir si tu tiens 5 minutes, je te conseille de te chronométrer et de réciter ton texte. Pour gagner tu temps, hésite pas à donner ta source et à décrire ton document (Ici, nous pouvons voir que c'est un photo d'un Amish qui fait ça... etc).