Perso je fais 2, 3 manches en mode gros bourrin et en ne visant que lorsque je tombe sur un bot pour échauffer la sensi hip fire.
Ensuite, quelque une en faisant des décales (shoulder pick/ beaulo pick) a chaque portes ou autre pour travailler les decale et évidemment en essayant de mettre des one tap décale.
Je le fais plus mais pendant un moment je faisais des terroriste hunt en faisant exprès d'avoir un cross hair dégueulasses pour envoyer que des flicks et donc les chauffer.
Perso j'aime pas faire des TH en visant comme tu fais, je préfère ne jamais viser pour travailler surtout le HIP qui sera plus important sur des reflex shot, turn ou autre .
Faire les deux serais le top.