Ton processeur semble bien compatible 64 bits donc tu peux sans soucis réinstaller windows dans sa version 64 bits. Pour cela rien de plus simple, il te suffit de récupérer ta clé windows 7, de sauvegarder tes fichiers sur un stockage externe (ou via une autre méthode que je vais t'expliquer) puis de réinstaller windows 7 64bits.
Si tu n'as pas de sauvegarde externe, il faut que tu mettes tous ce que tu souhaite sauvegarder sur une partition spéciale. Imaginons que ton disque dur fait 500 go et que tu ais 150go non utilisé (l'espace peut être de la taille que tu souhaite). Tu fais clic droit sur le poste de travail (ou ordinateur) et clic sur gérer. De la tu pourras créer un nouveau volume de stockage qui pourras ne pas être effacé à la réinstallation de windows. Suis ce tuto pour le faire : http://forums.cnetfrance.fr/topic/186453-partitionner-un-disque-dur-sous-windows-7-ou-vista-seven-vista/
Avant deréinstaller windows, assure toi d'avoir tous les drivers nécessaires à ton PC (on sait jamais). Certains sites comme tous les drivers ou maconfig te permettent de télécharger automatiquement les dernières version selon ta config 
Maintenant que tes fichiers sont sauvegardés, tu n'as plus qu'a réinstaller windows. Lance l'installation et suis les étapes jusqu'au choix de la partition sur laquelle tu veut réinstaller windows. Ce que tu fais, c'est que tu vas supprimer toutes les partitions, sauf celle sur laquelle tu as sauvegardé les fichiers précédemment. De la, tu créer une partition d'environ 100 ou 150 go qui te servira uniquement à windows. Si tout l'espace de ton disque dur n'est pas prix, ce n'est pas grave, on pourras étendre ce volume après. L'avantage de n'avoir que windows sur cette partition, est qu'à l'avenir tu n'auras plus qu'à réinstaller windows a cet endroit en cas de problème, sans risquer de perdre quoi que ce soit.
Maintenant que windows est réinstallé, tu peux retourner sur la gestion des disques, faire clic droit sur le disque que t'as crée la première fois et faire étendre ce volume. De la, tu sélectionne la taille maximale et hop, ton disque dur est totalement utilisable.
J'espère que cela t'aidera, mais si tu as d'autres question n'hésite pas 