Pour prendre pas mal de rebonds il faut juste un bon timing a la fois de deplacement et de saut (pour les defensifs) je fais 7,8 rbds de moyenne et je n'ai que 63 en rebonds.
Pour le shoot, le mieux cest déjà de bien t'entrainer au timing de shoot de ton joueur grace au gymnase. Apres bien sur augmenter tir en suspension.
Athletisme te permettra de suivre le rythme aussi bien en attaque qu'en defense.
Tandis que si tu veux avoir de bonnes notes, mieux vaut etre bon defensivement, la meilleure attaque cest la defense 
Actuellement j'ai 87 gen avec 16 tir suspension, 9 tir interieur, 16 athletisme, 7 meneur, 9 rebonds et 16 defense