Pour moi y'a une règle d'or a respecter c'est de défendre en reculant, c'est a dire que tu dois sélectionner tes défenseur et aller sur le porteur uniquement en dernier recours, si tu sélectionne pas tes défenseur il couvriront les angles de passes et tes milieux feront le boulot pour récupérer la balle

En vrai quelque soit la tactique, si l'adversaire a des joueurs cheats, tu ne pourras pas faire grand chose.
Pour ma part, j'ai décidé que la meilleur défense serait l'attaque et donc la possession. 65%-70% de possession en moyenne par match en D2 proche D1. J'ai aucun joueur Carte Bancaire. Un marquage rapproche sur les ailiers ou les MO excentrés s'il y en a et c'est tout. La plupart des mecs jouent vite vers l'avant sans réfléchir, sans faire de passe. Trouve toi un style de jeu que tu aimes et tu vas t'améliorer. Effectivement la consignes ligne recule pour MDC c'est top mais pas mieux que le marquage rapprochée à mon goût. Mais encore une fois, question de style et de goût.

Joue en essayant de développer un jeu que tu aimes. De toute façon, arriver à un certain niveau tu rencontreras les même equipes/joueurs. Et si toi tu ne les as pas, il sera très très difficile d'accéder à un meilleur classement. C'est comme ça malheureusement 🤷‍♂️