5 secondes ? Cela me paraît énorme 
Surtout si c'est sans avoir pris de dégâts. T'as une source ?
Sinon, pour que tu puisses te faire une idée du flat boost en %, t'as des stats pour les pokémons qui sont dispos sur Pokekalos ou Serebii : https://www.serebii.net/pokemonunite/pokemon/eldegoss.shtml#stats