La scène je l'ai vue sur un site...

Le 03 décembre 2025 à 09:43:36 :
Je connais pas le titre mais merci

J'ai vu le gros de sa filmographie mais ça me disait rien. Je cherche et je tombe sur ce film...je sais pas si c'est vraiment celui-là

Le 03 décembre 2025 à 09:44:18 :
La scène je l'ai vue sur un site...

James Franco qui perce même sur les sites de boules

les premiers spidey c'était les meilleurs
je crois que franco joue un boxeur dans ip-man 3 d'ailleurs

Le 03 décembre 2025 à 09:46:45 Dreadwing a écrit :

Le 03 décembre 2025 à 09:43:36 :
Je connais pas le titre mais merci

J'ai vu le gros de sa filmographie mais ça me disait rien. Je cherche et je tombe sur ce film...je sais pas si c'est vraiment celui-là

Le 03 décembre 2025 à 09:44:18 :
La scène je l'ai vue sur un site...

James Franco qui perce même sur les sites de boules

Amen, j'ai en horreur Tom Holland

Le 03 décembre 2025 à 09:48:33 IV-Rusty a écrit :
les premiers spidey c'était les meilleurs
je crois que franco joue un boxeur dans ip-man 3 d'ailleurs

Oui carrément

Ils sont en train d'aspirer les feuilles mortes alors que c'est tout mouillé

C'est pas des flèches ceux-là

Bon

Bon

Petit croque monsieur-salade pour commencer la journée

C'est presque une heure normale....en comparaison de d'habitude. Le coup des nems à 8h

Et moi j'arrive pas à baisser mon taux de gras jpp...à deux doigts de bouffer de l'herbe

Le 03 décembre 2025 à 09:59:36 :
Ils sont en train d'aspirer les feuilles mortes alors que c'est tout mouillé

Le 03 décembre 2025 à 10:38:33 Dreadwing a écrit :
C'est presque une heure normale....en comparaison de d'habitude. Le coup des nems à 8h

Et moi j'arrive pas à baisser mon taux de gras jpp...à deux doigts de bouffer de l'herbe

Fais un régime 0 graisses / 0 sucres

Blanc de poulet / salade verte ça devrait aller

Oui mais le problème c'est que j'ai peur de perdre du muscle si je suis trop strict

C'est difficile de trouver le bon équilibre

Il te faut de la protéine pour ne pas perdre de muscle

Le midi c'est normal
Le soir je bouffe 5 œufs durs et de la salade
Barre protéinée après ma séance

Ben je sèche pas
Organisme de merde

Le 03 décembre 2025 à 11:05:15 :
Il te faut de la protéine pour ne pas perdre de muscle

C'est pas aussi simple, si tu manges trop peu le corps tape quand même dans les muscles. Surtout s'il a moins de carburant (les glucides)

C'est bourré de lipides les œufs, vire les jaunes