je hold également, à mes débuts en crypto j'ai fais 2-3 moves sur des shitcoins pour m'amuser, heureusement j'ai rien perdu mais ça revient au même que des paris sportifs ou le casino malgré ce que les experts te diront "gnignigni belle courbe, gnignigni beau projet".
Maintenant je hold une bonne partie de chsb et de bnb, et j'ai gardé quelques coins à côté mais en petites quantités (pros, rsr, algo, iota, grt) 