Pour vaincre le vertige, ou en tout cas repousser la hauteur ou tu l'as, rien de tel que l'escalade. Plus jeune, je montais sur un escabeau de 4 marches, au "sommet", t'entendais l'escabeau grincer tellement je tremblais. Arrivé au lycée, j'ai fais escalade sur un mur, en plein air, pas très haut. Puis l'année suivante (ou celle d'après), sur un mur d'une salle de sport, vachement plus haut. Et clairement, être assuré avec les cordes et tout, ca rend la chose vachement safe.
Depuis, genre chez moi, a un moment y avait un nid d'oiseau, au 1er étage, qui bloquait une de mes persiennes. Je suis passé par la salle de bain, j'ai longé la corniche (en me tenant, bien sûr, j'ai pas fait l'équilibriste) jusqu'a la chambre d'a coté, et j'ai viré ce qui faisait chier. En clair, ca m'a pas guéri du vertige, je pense que je l'aurais toujours, mais je l'ai de beaucoup plus haut qu'avant. 