J'habite à la campagne , j'ai un pokéstop et une arène en bas de la rue, et je peux faire un tour de 2km dans mon village pour choper les trois autres pokéstops du village.
Certes, on progresse pas énormément, mais ça suffit à faire les quêtes.
Sinon, tu travailles (ou étudie) peut-être dans une ville déjà plus grande, si tu peux, sur ton temps de pause, ou autre, tu peux y faire un tour, il y aura déjà beaucoup plus de choses.
Et puis si tu peux, comme moi, aller de temps en temps sur une grande ville (je vais une à deux fois par mois à Paris), là c'est parfait pour faire quelques stocks d'objets et choper pas mal de Pokémons (surtout pendant les Community Day).