En tout cas je peux te dire que contre brise garde avec la touche carré c'est pas une question de rapidité, t'as largement le temps de le faire sans avoir de réflexes particuliers, c'est 100% de réussite, les seules fois où tu ne le fais pas c'est parce que c'était garanti comme en esquive
Par contre utiliser R3 pour autre chose oui ça peut être intéressant