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Liste des sujets

Problème au shoot

kolovor
kolovor
Niveau 8
15 novembre 2017 à 09:56:10

Voilà mes camarades
Jai depuis toujours un problème avec mon shoot
Jai un problème de coordination
Si je suis à côté du panière je peux shooter normalement sans sauter et la mettre avec un bon taux de réussite
Mais des que je m'éloigne du panier et qu'il faut sauter... tout s'écroule 😂
Je ne sais pas si je dois lever le ballon en même temps que je saute, si je dois lever le ballon à ma tête legerement avant de sauter.
De plus mon shoot est lent.
Qu'avez vous a me conseiller pour améliorer mon shoot svp :noel:

kolovor
kolovor
Niveau 8
15 novembre 2017 à 12:51:59

:up:

Derrick25rose
Derrick25rose
Niveau 15
15 novembre 2017 à 19:03:29

Ne saute pas tout simplement

kolovor
kolovor
Niveau 8
15 novembre 2017 à 19:37:17

Comment jsuis censé shooter à 3 points si je ne saute pas 🤔

Diablo600
Diablo600
Niveau 25
15 novembre 2017 à 19:37:47

Le 15 novembre 2017 à 19:37:17 kolovor a écrit :
Comment jsuis censé shooter à 3 points si je ne saute pas 🤔

Perso j'arrive à shooter aux 3pts sans sauter. :(

kolovor
kolovor
Niveau 8
15 novembre 2017 à 19:44:18

Ah bon?
Jsuis pas vraiment le genre de mec super baraque donc je vais éviter lol

Diablo600
Diablo600
Niveau 25
15 novembre 2017 à 19:50:49

Le 15 novembre 2017 à 19:44:18 kolovor a écrit :
Ah bon?
Jsuis pas vraiment le genre de mec super baraque donc je vais éviter lol

je suis sûrement moins lourd que toi par contre, aucun rapport

MarcuxFenix
MarcuxFenix
Niveau 10
15 novembre 2017 à 19:51:08

Bien sûr que c'est possible de shooter à 3 points sans sauter mais c'est juste pas du tout conseillé, Derrick25rose n'était pas sérieux hein :hap:
Et pour répondre à ta question, oui tu dois lever le ballon en même temps que tu sautes, c'est la meilleure mécanique de shoot. Après pour ton shoot trop lent, le seul moyen de régler ce problème c'est l'entraînement :ok:

CoreySanders
CoreySanders
Niveau 10
15 novembre 2017 à 20:06:46

https://www.youtube.com/user/ShotMechanics

M7RR-Juci
M7RR-Juci
Niveau 10
16 novembre 2017 à 00:14:20

Le mieux sinon c'est que tu nous envoies un vidéo de ton shoot :oui:

plusplus74
plusplus74
Niveau 10
17 novembre 2017 à 19:41:35

Le 15 novembre 2017 à 09:56:10 kolovor a écrit :
Voilà mes camarades
Jai depuis toujours un problème avec mon shoot
Jai un problème de coordination
Si je suis à côté du panière je peux shooter normalement sans sauter et la mettre avec un bon taux de réussite
Mais des que je m'éloigne du panier et qu'il faut sauter... tout s'écroule 😂
Je ne sais pas si je dois lever le ballon en même temps que je saute, si je dois lever le ballon à ma tête legerement avant de sauter.
De plus mon shoot est lent.
Qu'avez vous a me conseiller pour améliorer mon shoot svp :noel:

Tu plie les jambes et saute en te mettant droit et en haut du saut ( des que tu es droit) tu tire en tendant les bras vers le haut et en coupant le pignet

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