Bonjour,
J'ai fais uunmatch hier avec mes nouvelles chaussures (Street Jam 3) et j'ai eux 3 ampoules je voulais donc savoir si il y avait un moyen pour ne plus en avoir.
C'est peut être du au faite que c'est des nouvelles chaussures, mais si vous avez des astuces je suis preneur.

Merci

faut toujours faire quelques entrainement avec des nouvelles chaussure pour qu'elles prennent la forme de ton pied, tkt au bout d'un moment t'aura plus d'ampoules

Toujours mettre ses baskets quelques heures à la maison tranquillement, puis un peu d'entraînement si tu peux changer et mettre les anciennes au milieu de l'entraînement c'est encore mieux, au bout de 2-3 jours ça sera déjà bien mieux pour tes pieds.

Après ça dépend aussi de la qualité de la chaussure et de sa taille si elle est parfaite pour tes pieds t'as 0 ampoule même la première utilisation intensive des fois.
Sinon tu peux utiliser des chaussettes anti transpiration et/ou anti frottement, voir même changer tes chaussettes à la mi temps. Surtout ne pas mettre de chaussettes hyper fine.