C'est clair qu'il vaut mieux un écran 144Hz où + avec ta config pour fortnite, c'est bien plus agréable.
Maintenant même des modèles sous les 200€ en 144hz ont le freesync.
Tu peux essayer de faire tourner le jeu à 120, 144, 165 etc sur ton écran actuel, avec un peu de chance tu pourrais percevoir une baisse du problème.
Sinon, un truc qui marche souvent bien pour limiter le tearing et le suttering, c'est de lock à 72fps par exemple (vu que ton écran est 75).
Pour faire ça tu peux rentrer dans les fichiers du jeu (facile avec des tutos ytb) où utiliser un logiciel à côté, dont j'ai oublié le nom