Essai de passer en "High" (mode pré-configuré) pour voir si cela change quelque chose.
Dans certains fichiers xml du jeu, il est indiqué les 4 modes pré-configurés (presets) par rapport aux cartes graphiques.
Preset 0 = Low pour les GTX 560ti à GTX 660 @30FPS,
Preset 1 = medium pour les GTX 670 et 760 @30FPS,
Preset 2 = high pour les GTX 780 @30FPS et HD7970,8970, R9 270x, R9 280x, R9 285 et GTX780 ti @+60FPS
Preset 3 = Ultra pour GTX Titan, Titan LE et GTX 980
Perso, j'ai une GTX 780 OC avec un ordi parfaitement optimisé pour les jeux vidéos (et sans "trucs optimizers" inutiles bouffeurs de ressources en arrière plan....) et je tourne en personnalisé high-ultra à 70-80FPS en moyenne.
Essai donc avec les paramètre "auto", et vu que tu as une GTX 970 (même OC) qui est entre la 780 et la 980 en terme de performance (et légèrement mieux que la 780 Ti) tu devrais plutôt tenter d'abord en "High" à 60 FPS (ou FPS illimité).
Si cela va mieux au niveau des éclairages, alors tu peux ensuite personnaliser ce paramétrage pour lever le niveau des textures par exemple mais ne touche pas trop aux effets purement visuels (comme l'occlusion ambiante par exemple).
En clair règle tes paramètres pour jouer "au maxi" en personnalisé High et texturage en Ultra (et cheveux dynamique uniquement pour Geralt par exemple, car dans les cinématiques les cheveux sont dynamiques pour tout le monde, et en jeu, la dynamique des cheveux des PNJ ne sert à rien et n'embellissent pas plus le jeu pour autant... sauf à bouffer de la perf pour pas grand chose finalement.... en plus la dynamique des chevelures n'est franchement pas super bien réalisée de toute manière).
Bref, joue d'abord en High (pré-configuré), si les problèmes d'éclairages ne sont plus là, alors modifie ces paramètres en High (Very High: avec textures, nombre de personnage, distance au maxi/ultra) au lieu de jouer en "quasi Ultra" (car la GTX 970 est une bonne carte, mais pas non plus à ce point, la différence de performance et fiabilité des serie 1000 sera bien plus grande qu'entre les series 7xx et 9xx).