Wtf ?
C'est dans quoi ça Levi ?

La vf de nisekoi

Les squats, push-up, et sit up ca va mais les 10 km j'aurais trop la flemme tous les jours et je déteste courir juste pour courir.

Je parle de tout faire d'une traite
les 100 pompes, 100 abdos et 100 squats, ça doit prendre quelques semaines pour arriver à les enchaîner, mais faire un quart de marathon sans s'arrêter ça doit demander un peu plus de temps

Le 18 octobre 2015 à 13:35:43 NaranciaBleu a écrit :

Les 10km de course tous les jours ça doit être le plus chaud

En faisant des petites pauses (2 à 5 min) c'est faisable.

Je cours 8 km le Mercredi et Samedi après-midi avec un pote, on fait une pause de 5 minutes tous les 2 km.

Sans pause.

Le pire c'est de faire ça chaque jour (aucun jour de repos) Pendant 3 ans

Le 18 octobre 2015 à 13:41:03 Niggarich a écrit :
Le pire c'est de faire ça chaque jour (aucun jour de repos) Pendant 3 ans

Saitama devrait etre fou

Le 18 octobre 2015 à 13:35:43 NaranciaBleu a écrit :

Les 10km de course tous les jours ça doit être le plus chaud

En faisant des petites pauses (2 à 5 min) c'est faisable.

Je cours 8 km le Mercredi et Samedi après-midi avec un pote, on fait une pause de 5 minutes tous les 2 km.

Justement, le principe de l'entraînement de Saitama c'est de ne jamais s'arrêter pour faire de pause.
Que tes bras soient en feu, que tes poumons te donnent l'impression d'exploser, que tes jambes te répondent à peine, que ton corps tout entier ne soit plus que douleur, tu dois continuer
Ce n'est que comme ça que tu peux parvenir à devenir aussi fort que Caped Baldy

Ouais c'est chaud mais ça reste possible

Surtout que c'est un manga

À tous les coups il se droguait pour rien sentir.

M'enfin l'entraînement de Netero > L'entraînement de Saitama

Mais est-ce qu'il avait son shaker de whey ?

Déjà je comprends pas pourquoi des mecs comme les héros de classe S ne suivent pas l'entraînement de Saitama pour devenir comme lui vu qu'avec leur corps, ils sont parfaitement capables de t'enchaîner 5000 pompes, 5000 squats, 5000 abdos et 150 kilomètres de course à pied par jour

M'enfin l'entraînement de Netero > L'entraînement de Saitama

Ça rend seulement fou et ne donne aucun gain de puissance/rapidité

Le 18 octobre 2015 à 13:43:06 Gnilfauk a écrit :
Mais est-ce qu'il avait son shaker de whey ?

Ca m'étonnerai
Il dit qu'une banane le matin suffit

Des Jean-muscu pour nous éclairer ?

C'est vraiment faible en dessous de la classe S quand même

Pas de whey apparemment

3 repas par jour, dont une banane le matin, et pas d'air conditionné

Je rigole si y a des mecs qui crèvent en essayant.

Le 18 octobre 2015 à 13:48:14 Niggarich a écrit :
C'est vraiment faible en dessous de la classe S quand même

Les héros de classe A sont des surhommes pour la population lambda hein. Même certains mecs de classe B.
Un kick rotatif de Lighting Max ça te pulvérise trois voitures collées les unes aux autres.

C'est juste que les héros de classe S sont dans une autre dimension et que les monstres qu'ils affrontent le sont aussi.

Le 18 octobre 2015 à 13:49:34 GenghisCarnage a écrit :
Pas de whey apparemment

3 repas par jour, dont une banane le matin, et pas d'air conditionné

Ca pourrait presque être une page de manga go muscu