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Les Deep Squat

zingarou
zingarou
Niveau 51
11 mars 2026 à 08:03:35

Pour retrouver la mobilité des hanches !

https://www.youtube.com/watch?v=VwlPQjVCQuw

une morning routine assez efficace
https://www.youtube.com/watch?v=Gw6EDGAWifM

Message édité le 11 mars 2026 à 08:08:03 par zingarou
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