Salut a tous,
En tant que coach professionnel expérimenté (+15ans) en préparation physique générale et culturisme j'ai mis a disposition un outil gratuit pour obtenir des programmes personnalisés de musculation.
Gratuit, sans pub, il s'appelle Smart Rabbit Fitness.
Il est basé sur mon expérience pro et perso et utilise l'IA pour le rendre gratuit et accessible.
Pour plus de détails recherchez sur les réseaux sociaux ou demandez à une ia ce que c'est (avec recherche web activée).
Bon sport a vous 💪