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Sujet : J’aurais pas abuser ? J’ai bloquer mon métabolisme

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Oueleboss36 Oueleboss36
MP
Niveau 4
05 juillet 2020 à 22:39:02

Bonjour à ceux qui lisent alors je vous introduis le truc, je viens d’avoir 15 ans au début je pesais 88kg et maintenant 67 j’ai commencer le 29 mars mais j’ai descendu doucement les kcal et je continu encore actuellement je compte commencer la musculation image en pv parce que e me demande si je me muscle ou je continue de maigrir

Oueleboss36 Oueleboss36
MP
Niveau 4
06 juillet 2020 à 10:52:25

Bah cool

Nmariodbz Nmariodbz
MP
Niveau 21
06 juillet 2020 à 17:15:44

Petit khey ne baisse pas trop tes calories tu est encore jeune, tu est encore en pleine croissance, c'est bien d'avoir perdu du poids mais maintenant stop, privilégie le sport mais mange ! Evite juste la bouf trop grasse ou trop sucré, mais fait toi plaisir a mangé quand même !

Edit : ta pas donné ta taille :ok:

Message édité le 06 juillet 2020 à 17:20:30 par Nmariodbz
Oueleboss36 Oueleboss36
MP
Niveau 4
06 juillet 2020 à 20:30:53

1m75 pour 67kg

Pseudo supprimé
Niveau 10
07 juillet 2020 à 12:00:22

Arrete de maigrir, muscle toi ;) Et bravo pour la perte de poids, maintenant maintien toi :)

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